在我們過年的時候,一般都會和各種親朋好友,或者是家人聚在一起吃飯聊天,當然選擇吃什麼是很重要的,而火鍋是非常受大眾歡迎的,火鍋香辣美味,想吃什麼菜都有,而且吃火鍋氣氛也特別的融洽,簡直是我們過春節必備的選擇,但是,大年三十吃什麼火鍋呢,我們一起來看看有哪些火鍋吧。
一、大年三十吃什麼火鍋
1.麻辣羊肉火鍋
麻辣羊肉火鍋裡面加了蔥薑蒜、花椒等各種調味品,我們在家吃的時候調料碗可以選擇芝麻醬的或者是香油的,這樣搭配起來火鍋會更加的美味。吃羊肉火鍋可以根據自己的體質來搭配葷菜和素菜,體質好的人群可以搭配一些寒性的蔬菜,比如說豆腐、生菜、油麥菜等等,而體質稍微弱一點的人群,可以搭配這一些偏溫性的蔬菜,比如說香菜、小白菜、土豆等。我們把這些蔬菜和羊肉搭配起來吃,會更營養,而且味道也特別棒!
2.菌類火鍋
菌類火鍋其實是屬於比較養生的一類火鍋,是火鍋裡面最清淡營養的一種火鍋,家裡親戚長輩多我們可以選擇,菌類火鍋的湯我們可以用雞湯作為底湯。其實平時我們吃的火鍋都會選擇超辣的,有時候也可以吃吃菌類火鍋,湯味鮮美又營養,可以煮上自己喜歡吃的葷菜和素材,喜歡吃辣的,可以自己調一個麻辣碗,這樣菌類火鍋就也滿足了那些喜歡吃辣味的人群。
二、吃火鍋小技巧
1.在我們吃火鍋的時候,我們一定不能全部吃葷菜,這樣其實對身體是不好的,會讓身體的油脂過多,可以適量搭配一些自己喜歡的蔬菜,這樣對我們的身體既營養又健康。
2.我們在吃火鍋的時候,一定要吃上一點豆腐,因為豆腐有消火的作用,這樣可疑預防我們吃的太辣導致的上火。
3.我們在調料碗裡調味儘量清淡,因為太辣太鹹對我們的腸胃刺激都是特別大的,可以選擇用麻油,這樣可以減少對腸胃的刺激。
4.吃火鍋的時候可以喝一些健康的飲品,比如鮮榨的各種果汁,在餐後可以吃一些水果,水果是屬於涼性的食物,可以幫助我們消火。
其實一頓火鍋好不好吃,除了火鍋和底料之外,還有很多原因,我們也要根據自己喜歡的口味來選擇調味,選菜品等。大年三十吃什麼火鍋我們可以參考今天介紹的火鍋,再結合自己家人的一些情況來選擇口味菜品等,這樣我們才能在大年三十吃上一頓美味的火鍋。