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“王者”烏骨雞之烏雞燉什麼補氣血

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.99W

烏雞的別名又叫做烏骨雞,在中國有非常悠久的歷史,是屬於中國的特產品種。那麼為什麼那多人鍾情於烏骨雞呢?因為它的營養價值非常高。它和普通的雞的不同之處在於骨頭是黑色的。烏骨雞富含了豐富的蛋白質和黑色素,其中的鐵,維生素,氨基酸等含量遠遠高於普通的雞。烏雞是補身體的上好佳品,對於一些患有貧血,或者剛生完小孩的女性用來滋陰補腎非常的好。那麼對於一些需要補氣血的女性,烏雞燉什麼補氣血呢?

“王者”烏骨雞之烏雞燉什麼補氣血

“王者”烏骨雞之烏雞燉什麼補氣血

一、黃芪烏雞湯

先將烏雞洗淨,將其中的內臟取出,雞爪去除。燒一鍋熱水,倒入料酒和生薑,放入烏骨雞焯一下水。之後把浮沫撈掉,血水倒掉,去除血腥味。此時準備一個砂鍋,水燒熱之後放入烏雞,將當歸,黃芪,生薑,蔥,適量的鹽放入鍋中。先開大火,煮開之後改小火熬煮四十分鐘左右。如果覺得味道淡可以再加入一些適量的鹽和胡椒。

“王者”烏骨雞之烏雞燉什麼補氣血 第2張

二、枸杞紅棗烏雞湯

先將烏雞洗淨,把內臟丟掉。燒一鍋熱水,倒入料酒和生薑,放入烏骨雞焯一下水。之後把浮沫撈掉,血水倒掉,去除血腥味。將枸杞和紅棗洗淨倒入砂鍋中,烏雞的肚子裡塞幾片生薑和蔥段,加適量的水放入鍋中。大火燒開之後轉小火熬煮四十分鐘,隨後放一些鹽即可出鍋食用。

“王者”烏骨雞之烏雞燉什麼補氣血 第3張

以上呢就是關於烏雞的做法,關於烏雞燉什麼補氣血相信大家都知道了吧。烏雞的好處特別多,特別是對女性非常的友好。經常吃烏雞的女性有延緩衰老,提高免疫力,強身健骨的功效。如果女性氣色不好,或者貧血非常厲害的話烏雞湯的話是能改善不少的哦、烏骨雞的話是我大中國的特產,在江西長大的烏雞是最正宗的,大家在購買的時候多注意一下。看到這邊的話你是否對“王者”烏骨雞心動了呢,心動就趕緊行動吧!