姜味道辛辣,但在我們日常飲食中是必不可少的,經常與姜蒜一起用作調味,而且在寒冷的冬天,一杯暖暖的紅糖姜水可以有效驅寒,預防感冒,老少皆宜。其實除此之外,生薑還有其他食用方法,如可以做成零食、甜點,既美味又健康,讓我們來了解一下吧。
一、紅糖姜水做法
食材
老薑,紅糖
做法
1、準備老薑,颳去姜皮,洗淨切成小丁;
2、然後將薑末和紅糖攪拌均勻,放到鍋中隔水蒸三十分鐘即可。
二、生薑片
食材
姜,糖,白醋,鹽,水
做法
1、生薑洗淨後,用勺子輕輕去皮,切成極薄的薑片;
2、在鍋中加入適量的水、糖、白醋、鹽,攪拌讓糖溶解,大火加熱至沸騰;
3、切好的薑片裝入容器中,倒入鍋中混合物完全覆蓋薑片;
4、將容器密封,常溫醃製3~5天后就可以開吃啦。
三、姜棗茶
食材
姜,紅棗,紅糖(可選)
做法
生薑去皮削成絲,加入紅棗、紅糖和水煮開。
四、生薑檸檬水
食材
姜,檸檬,蜂蜜
做法
1、生薑、檸檬切片,加水煮開;
2、生薑檸檬水裝杯,待水變溫後加入蜂蜜,攪勻。
五、薑片糖
食材
姜,白糖
做法
1、生薑洗淨後,去皮切成均勻的薄片;
2、把薑片放入鍋中,加滿水,一小撮鹽。煮至沸騰後轉小火煮30分鐘;
3、薑片瀝乾撈出。鍋中留半杯生薑水,加入白糖,上火熬化;
4、把薑片倒入糖漿裡,中火熬出生薑裡的水分後轉小火,不停攪拌,至湯汁粘稠可以拉絲時關火;
5、把薑片撈出,一片片平鋪在烤網上晾2小時;
6、把薑片放進裝有白糖的碗中打個滾,繼續放在烤網上晾一晚;
7、做好的薑片糖裝進密閉的容器中即可。
六、薑汁糖
食材
姜,奶油,黃油,糖,鹽,玉米糖漿
做法
1、生薑洗淨後,去皮切碎;
2、在鍋中加入生薑、一杯奶油、一小塊黃油、半勺鹽、一杯糖、半杯玉米糖漿,高溫煮沸,不斷攪拌直到糖完全溶解後轉為中火繼續熬煮40分鐘,不斷攪拌至焦糖表面光滑、顏色均勻;‘
3、在烤盤上鋪一層羊皮紙,將煮好的焦糖倒入烤盤;
4、待焦糖完全冷卻後,切成小塊,用玻璃紙或蠟紙單獨包裝。
七、薑汁撞奶
食材
姜,白糖,全脂牛奶
做法
1、生薑剁碎,倒入濾網中,擠壓薑末收集薑汁;
2、牛奶和糖倒入鍋中,中火加熱至70~80度;
3、立刻將牛奶倒入盛有薑汁的碗中,不要攪拌,靜置三分鐘。
紅糖姜水做法很簡單,是冬季必備。很多小夥伴覺得生薑味道過於濃烈,無法接受,那麼可以嘗試在生薑中加入一些酸甜口味的食材,像 市場上常見的薑片糖就是如此,糖的甜用來中和生薑的辛辣非常合適,同時可以增加口感,適量食用有益於身體健康哦。