吃梨有哪些禁忌|吃梨能空腹嗎

梨子是我們日常常食的一種薔薇科的水果，其在我國山東、遼寧地區大範圍種植。梨的營養價值極其高，其中富含大量的鉀和鈣質，具有清熱解毒、生津止渴、降壓利尿的作用，尤其適合高血壓患者適用。那麼，吃梨能空腹嗎？吃梨有哪些禁忌？下面一起來了解吧！

一、吃梨能空腹嗎

早晨空腹可以吃梨，因為它能更大限度地促進腸道蠕動，可更有效治療便祕，但是並不是所有人都能早上空腹吃梨。營養專家指出：從消化方面來看，梨子性寒，脾胃虛弱者和兒童要慎重，有胃病的人不宜早上空腹吃梨子，腸胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子，秋冬季節，早上空腹吃梨會容易傷胃，建議先進食早餐暖胃後再進食梨子。對於一般人來說，早上可以空腹吃梨嗎?答案是肯定的，此時各種維生素和養分更易被吸收，還可更有效的治療便祕，而且進食梨子的清爽口感可以幫助提高食慾，促進消化吸收，需要指出的是，梨子屬涼性的水果，脾胃虛弱者和兒童要慎重。

如果胃腸不好的話不建議在早晨空腹吃水果，這樣容易使胃部受涼泛酸。建議早餐吃水果時要配合攝取蛋白質、碳水化合物等營養物質。另外，西紅柿、香蕉、柿子、橘子、山楂等水果是不能空腹吃的，這些水果空腹吃對健康不利。

二、吃梨有哪些禁忌

1.梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。

2.梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。

3.吃梨時喝熱水、食油膩食品會導致腹瀉。

4.梨含果酸多，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。

5.用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。

6.梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

7.梨含有糖量高，糖尿病者當慎吃。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。

8.血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防溼寒症狀加重。

9.脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風寒而致的咳嗽痰白者忌用。婦人產後、小兒痘後忌用。

10.梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味鹹，性寒，具有微毒。二者皆為冷利之品，同食傷腸胃。

通過以上了解，吃梨能空腹嗎？空腹的時候可以食用梨子，而且空腹食梨好處多多，比如：預防便祕。雖然空腹吃梨有好處，但由於梨子屬於寒性水果，所以，脾胃虛寒的人和小孩不宜空腹食用，避免造成腸胃不舒服。另外，胃酸多者不宜食用梨，梨可促進胃酸分泌。