痛風是我們日常生活中常見的一種病狀，雖然我們對此習以為常，但不管是衛生還是飲食方面都要非常的小心。韭菜是我們日常生活中經常食用的一種食物，不僅口感好，營養價值也是十分的豐富，其做出來的菜餚十分的美味。那麼在痛風的時間段可以吃這種食物嗎?一起來看下下文吧。
一、痛風能吃韭菜嗎
韭菜我們都知道是一個熱性的蔬菜，而熱性的蔬菜是可以驅寒的，所以有寒性疾病的人都可以吃。痛風就是屬於寒性的疾病，有痛風的患者都是處於陽虛的狀態。
所以說如果你是痛風的患者，而且又比較喜歡吃韭菜的話，是可以放心吃的，沒有問題哦。考慮是不是適合自己吃，就看食物屬於熱性還是涼性就可以了。
吃韭菜不但是可以的，而且還是比較有好處的。因為韭菜的熱效能夠幫助祛除痛風患者體內的寒氣，加上韭菜含有多種維生素和膳食纖維，還能增強身體的抵抗力。
二、痛風不能吃什麼
1、桂皮
即中藥肉桂。性大熱，味大辛，有“小毒”，為常用的芳香調味品。但多食久食，有助熱上火、動血傷陰之弊。所以，《藥性辨疑》中就曾說：“肉桂，性最烈，不可多服。”尤其是在痛風急性發作期，更不可服食辛熱助火的肉桂，若食之，勢必加重病情，增劇疼痛。
2、萵苣
據分析，萵苣中也含一定量的嘌呤，故有痛風之人不宜多吃。
3、酸奶
痛風病人的營養主要是通過奶類食物中獲取的，一般比較適宜痛風病人的主要是牛奶以及蛋類食品，其中酸奶就是牛奶產品中的一種，但是牛奶中含有乳酸，容易干擾到痛風病人體內尿酸的排放，從而起到加重病情的作用。
4、杏子
性溫熱，味酸甜，易導致助痰上火。根據前人經驗，多吃杏子，有“傷筋骨，生痰熱，發瘡癰，動宿疾”之弊。痛風之人，本宜清淡之物，尤其是在急性痛風期，中醫稱為熱痺，更不宜食杏子等溫熱、傷筋骨、生痰熱的食品。
5、鵝肉
為發物食品，歷代醫家也多認為鵝肉能發痼疾。痛風之人多屑內有溼熱之邪，尤其是急性發作者多屬中醫“熱痺”之症，鵝肉甘潤肥膩，多食能助熱礙溼而引起復 發，故當忌食之。鵝蛋性同鵝肉，《飲食須知》中說：“鵝卵性溫，多食鵝卵發痼疾。”它又是高膽固醇食物，痛風者也應忌食。
6、螃蟹
性大涼，民間視之為誘發病氣的“大發”食物。《本草衍義》中指出：“此物極動風，體有風疾人，不可食。”痛風病也屑中醫風疾範疇，患有痛風之人，當忌食之。
7、蝦
性溫熱，能補腎壯陽，而且蝦子又為一種誘發病氣之“發物”。《隨息居飲食譜》中說：“蝦，發風動疾，生食尤甚，病人忌之。”《飲食須知》亦認為“多食動風助火，有病人勿食。”急性痛風之人多屬熱痺，故當忌吃性熱動風的蝦子。
8、龍眼肉
性溫熱，多食易助熱上火，壅滯經絡，同時它也是含有腺嘌呤的食物。《本草匯言》說它“甘溫而潤，恐有滯氣”之弊。《藥品化義》認為龍眼肉“甘甜助火，亦能作痛”。因此，痛風之人不宜多吃。
三、痛風吃什麼好
1、黃瓜
黃瓜是鹼性食物，有除熱、利尿、解毒、生津止渴的作用。而且含有豐富的維生素C、鉀鹽和水分。可幫助排洩多餘的尿酸，生吃或涼拌皆可。
2、梨
味甘、微酸，性涼，具有生津、潤燥、清熱、化痰、解酒的作用。梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓;梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用;梨中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
痛風能吃韭菜嗎相信大家閱讀完上文以後，對於痛風能否食用韭菜都有了一定的瞭解了吧，總的來說，在這期間，只要不暴飲暴食，過量的食用，都是可以食用它的哦。在生病期間，飲食各方面一定要多加註意，不可食用辛辣等食品，否則會加重病情
千里飄香谷
