必須注意這一項|薑茶養胃

生薑不僅是一種好的食材，更是一種非常重要的藥材，很多人都認為喝生薑水可以暖胃，在出現胃部不適時只要喝一碗用生薑熬的水就可以緩解症狀了。專家認為，這種方法偶爾用之未嘗不可，但不可長期應用，下面給大家介紹一下薑茶養胃的注意事項。

薑茶養胃，必須注意這一項

自古以來我們中華民族就有用茶葉來當做飲品以及養生的說法，這也是我們的中華民族的一種文化，以及傳承了非常多年了。隨著時間的發展我們對茶道的養生也越來越有研究，效果是非常不錯的。比如說紅糖薑茶它能夠用來養胃嗎?答案是非常肯定的，胃寒的患者，或者是體質偏寒的病患者都可以用紅糖薑茶來散寒，從而達到調理身體的作用。下面為大家詳細的介紹薑茶養胃的注意事項。

一、生薑的藥用價值

1、生薑我們不但平時炒菜的時候可以使用，而且他也能夠入藥。中醫認為，生薑能發汗解表溫中散寒止嘔的功效。而且紅糖性味平和具有溫中散寒補氣血的功效，茶葉據有抗菌、抗癌、減肥、提神、幫助消化等等的效果。所以將這3種食物放在一塊，用來泡水喝這樣就變成了薑茶。它溫中散寒用於胃寒的患者效果非常的不錯，胃寒的病患者可以多好，不但可以治病還可以用來養生調理身體。

2、我們中國有一句古話說的好叫冬吃蘿蔔，夏吃薑。夏天天氣乾燥人比較容易上火，而姜可以抗菌，消滅口腔的細菌，比如口臭、牙周炎等都可以多喝薑茶。肥胖的患者可以用來減肥，

3、紅糖可以排毒，而姜呢可以幫助排除體內的寒氣，而且可以幫助燃燒脂肪，去除體內多餘的贅肉。而且痛經的女性朋友們也可以喝紅糖薑茶，據有散寒止痛的效果。

二、生薑的食用方法

我們可以將紅糖、金絲棗去掉核、薑片放去燉，也可以放一些茶葉，不喜歡茶葉的患者可以不放茶葉。一般燉半個小時就可以了，紅棗可以用無核免洗的金絲棗最好，也可以用普通的紅棗也可以記得要去核。適當的食用就可以了，但是要注意糖尿病患者不要服用，以免造成血糖過高。

好的身體是完成願望夢想的基礎。好的胃也是好身體的力量源泉

胃部是人體消化的重要的器官，健康的胃部對人體健康是非常有益處的，而經常喝點薑茶對養胃護胃是很有好處的。常聽到中醫說，生薑味辛、性溫，具有一定的驅寒保暖、養胃健脾的作用，並且生薑裡含有一些的薑辣素，剛開始進入到腸胃中能對胃部產生溫煦作用，而胃部恰好怕寒喜溫，雖然薑茶養胃，但是建議最好不要空腹飲用，以免對胃黏膜產生過大的刺激。