懷孕可以吃榴蓮嗎，為什麼，吃榴蓮有什麼好處跟注意事項

說到榴蓮相信多數人都不會感到陌生，原產地東南亞，現在在我國廣東廣泛栽培，其外形奇特，但是內在口感軟，甜，營養價值，藥用價值也是相當的高，那麼問題來啦，懷孕可以吃榴蓮嗎，為什麼，以及吃榴蓮有什麼好處跟注意事項，接下來就仔細說說。

懷孕可以吃榴蓮嗎，為什麼，吃榴蓮有什麼好處跟注意事項

一、懷孕可以吃榴蓮嗎，為什麼

答案是不可以

1、榴蓮是一種糖分含量很高的水果，孕婦如果攝入過量的糖分的話，容易得妊娠糖尿病，特別是本身已經有血糖偏高的孕婦。

2、榴蓮，偏熱，孕婦再產前，體質偏熱，所以吃過溫的食物，就更容易上火，上火容易造成便祕，從而危害到胎兒。

3、榴蓮，含有富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而阻塞腸道，引起便祕，對於本來就容易便祕的孕婦來說，會加重其負擔，特別是原患有便祕喝痔瘡的孕婦更不宜食用榴蓮。

二、吃榴蓮有什麼好處

1、可以增強免疫力

榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，穀氨酸含量特別高。能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。

2、治療痛經

榴蓮的營養價值很多，它還可以緩解痛經哦!因為榴蓮是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的人吃。

3、通便治便祕

榴蓮富含膳食纖維，它可以促進腸胃蠕動，對治療便祕有好處。但是，吃榴蓮治便祕要注意多喝開水，這樣才能有好的效果。

三、吃榴蓮的注意事項

1、榴蓮不可與白酒同食

對於糖尿病人來說，酒和榴蓮都屬於熱性的食物，如果兩者同食會導致血管堵塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。

2、不能溫性食物同吃

如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。

因為這些食物皆屬於燥熱之物，同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。

3、心腦血管患者不宜吃榴蓮

會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

4、腎病患者以及心臟病病人不宜吃榴蓮

因為榴蓮含有較高的鉀元素。

說了這麼榴蓮的話語，是不是對於懷孕可以吃榴蓮嗎，為什麼，以及吃榴蓮有什麼好處跟注意事項，這一系列的問題，已經瞭然於心了，沒想到這麼其貌不揚的水果，竟然會有這麼多的功效，有這種感覺一點也不足為奇，不過所謂物極必反，食用的時候切記不要過量，要適量。