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快進來學幾招吧|鮮鮮黃花菜怎麼做好吃

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.63W

黃花菜是我們生活當中比較常見的一種野菜,黃花菜盛開時也是非常美麗的,將它採摘下來之後,一般都會進行晾晒,經過一段時間的風乾處理,就成了我們餐桌上熟悉的黃花菜了,黃花菜的家常做法有很多,那麼大家知道新鮮的黃花菜怎麼做更好吃嗎?

鮮鮮黃花菜怎麼做好吃,快進來學幾招吧

鮮鮮黃花菜怎麼做好吃,快進來學幾招吧

一、炸鮮黃花菜

材料:鮮黃花菜200克,雞蛋1個,花生油、精鹽、麵粉、料酒、溼澱粉、花椒鹽各適量。

做法:

1、鮮黃花菜擇洗乾淨,放入沸水中稍燙,撈出,控淨水分,撒上少許精鹽略醃。

2、雞蛋打入碗內,朝一個方向攪至起沫,加麵粉、料酒、鹽、溼澱粉調成糊,

3、炒鍋置火上,加入花生油,燒至七成熱,將黃花菜掛糊放入,炸至金黃髮酥時撈出,控淨油,擺在盤中,撒上花椒鹽即成。

二、雞粒黃花菜

材料:淨黃花菜200克,雞肉粒、熟火腿末各1大匙,青豆3大匙;辣椒少許調味料精鹽、味精、料酒各1小匙,雞湯250克,水澱粉適量

做法:

1、黃花菜洗淨摘去腐梗,用沸水汆熟,再用冷水過涼備用,青豆汆去豆腥味。

2、雞粒用水汆燙;炒鍋置中火上燒熱,下油,燒至三成熱時,將黃花菜、青豆入鍋略煸,烹料酒,加雞湯,沸後,加精鹽、味精,用水澱粉勾芡。

3、倒入調好的雞粒,翻炒推勻,加少許辣椒,再顛翻炒勻,出鍋裝盤,淋上香油,撒上火腿末即成。

三、黃花菜四物湯

材料主料:木耳 135g(實用70g) 金針菜 48g 黑豆苗 100g 黃豆芽 100g

鮮鮮黃花菜怎麼做好吃,快進來學幾招吧 第2張

配料:豆腐 130g 水 500ml

調料:玉米油 少許 無味精素雞粉 2茶匙 鹽 少許

做法:

1、幹黃花菜用溫水泡20分鐘左右,清洗兩到三次;

2、將木耳加水用電高壓鍋壓30分鐘,取一半,另一半做他用

3、如果直接煮一半太少,浪費電哦~

4、熱鍋倒少許玉米油,煎切成塊的豆腐至黃色出鍋

5、用煎豆腐的餘油燒熱,下金針菜炒香,再下黑黃豆芽炒軟

6、倒入一半壓好的黑木耳、煎好的豆腐和適量水,加素雞粉和鹽燉煮熟即可

四、黃花菜燉鴿心

主料:幹黃花菜50g 鴿心4個 紅棗4個

配料:生薑適量 香油適量 胡椒適量 澱粉適量 鹽適量

做法:

1、準備好幹黃花菜、鴿心、紅棗。

2、黃花菜、紅棗用冷水浸泡、洗淨備用。

3、黃花菜系成疙瘩;鴿心切片,用鹽、澱粉拌勻備用。

4、黃花菜放入沙煲,加入適量冷水,大火煮開。

5、加入紅棗,加少許鹽,再煮15分鐘。

6、倒入鴿心片,煮開,離火。

7、倒入香油;調好味即可。

鮮鮮黃花菜怎麼做好吃,快進來學幾招吧 第3張

以上關於鮮鮮黃花菜的做法就為大家介紹到這裡啦,在這裡,小編必須提醒大家的是,黃花菜在烹飪製作過程中一定要保證已經充分熟透才可以吃,不然是很有可能會引起食物中毒的,另外,即使黃花菜好吃,大家也不能一次性吃太多,否則可能會對身體造成一定的不適。