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櫻桃的功效與禁忌你應該知道!|浦江櫻桃什麼時候成熟

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.09W

櫻桃是一種吃了以後非常有益於身體健康,而且富含營養的水果,它不僅可以增強人的免疫力,而且還富含多種維生素C,老少皆宜,不管是孕婦還是寶寶都可以吃。到了櫻桃成熟的季節,大量櫻桃上市,價格也不貴,是一種價效比非常高的水果,不僅味美多汁,而且外表非常鮮亮。

浦江櫻桃什麼時候成熟?櫻桃的功效與禁忌你應該知道!

一、浦江櫻桃什麼時候成熟

大家眾所周知的浦江櫻桃什麼時候成熟呢?浦江的櫻桃一般五到六月就會成熟,到時候就會大量上市。

二、櫻桃的作用與功效

1、抗貧血,促進血液生成 櫻桃含鐵量高,位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮著重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關係。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。

2、防治麻疹 麻疹流行時,給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。

3、祛風勝溼,殺蟲 櫻桃性溫熱,兼具補中益氣之功,能祛風除溼,對風溼腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用,可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。

4、收澀止痛 民間經驗表明,櫻桃可以治療燒燙傷,起到收斂止痛,防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。

5、養顏駐容 櫻桃營養豐富,所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處,能使面部面板紅潤嫩白,去皺消斑。

浦江櫻桃什麼時候成熟?櫻桃的功效與禁忌你應該知道! 第2張

三、吃櫻桃注意事項

1、櫻桃性溫熱,多食容易上火,普通人每天吃10顆即可,體胖腹滿、舌苔厚膩者更不可多食。

2、溼熱體質、容易上火者禁食。櫻桃性熱而易生溼,熱性病及虛熱咳嗽的人應禁食,否則會加重咳嗽痰多的症狀。患口舌生瘡、癤腫、痔瘡者不宜食。

3、小兒不宜多吃。櫻桃性溫熱,小兒屬純陽之體,過食櫻桃易發熱病。

4、肺結核、慢性支氣管炎與支氣管擴張等屬陰虛熱盛者,見有乾咳少痰,或痰多色黃而稠,午後潮熱,顴紅,盜汗,舌質紅,脈細軟時,忌食櫻桃。

5、不可空腹食用櫻桃。空腹狀態下,胃酸分泌會增加,胃酸與櫻桃中的果膠質和可溶性物質相結合,會生成難於溶解的沉澱物,可引起消化不良或腹瀉等。

6、櫻桃中含鉀量較高,每100克含鉀258毫克,腎病患者腎功能正常時可少量食,在腎功能失常少尿時應禁止食用。

7、櫻桃味甜,糖尿病患者不可多食。

8、櫻桃核中的核仁含有一種氰甙成分,水解後可產生具有毒性的氫氰酸,過多進食會引起中毒,故吃櫻桃時要注意吐核。入藥時也不可過量。輕度不適可飲甘蔗水解毒。

浦江櫻桃什麼時候成熟?櫻桃的功效與禁忌你應該知道! 第3張

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