羊肉與哪些食物相剋|羊肉湯鍋對身體有哪些好處

寒冷的冬天外面颳著大風，窩在家中煮上一鍋羊肉湯鍋，聽著鍋中羊肉湯沸騰的聲音，這應該是最幸福的事情了，那麼羊肉湯對於身體有哪些好處呢?羊肉又與哪些食物相剋呢?

一、羊肉湯鍋對身體有哪些好處

羊是草食性動物，羊肉的肉質非常的嫩，並且易於消化，低脂肪卻有著高蛋白，和豬肉與牛肉相比含有的脂肪量都要少，在冬季是溫補防寒，非常好的食物。羊肉可以補充氣血，對於身體虛弱的人來說，多吃羊肉有非常多的好處，將羊肉熬成湯，湯中的營養極易被人體吸收，因此羊肉湯鍋是滋補身體非常好的佳品。經常喝羊肉湯的人一般抗寒能力都比較強，並且生病比較少。

二、羊肉與哪些食物相剋

1.羊肉不能和醋同食，羊肉起到了溫補作用，而醋往往會抑制羊肉的溫補，兩者相剋，這種情況，羊肉的營養價值就會大打折扣。

2.吃過羊肉之後不可以吃西瓜，羊肉是屬於溫性的食物，而西瓜屬於寒性，如果喝了羊肉湯，或者是吃了羊肉在吃西瓜的話，很容易對於脾胃造成傷害。

3.吃了羊肉之後，儘量不要再喝茶水，茶中一般都含有鞣酸，這種成分會導致羊肉的蛋白質流失，還能夠引起便祕。

羊肉湯鍋是滋補的佳品，建議大家在冬天的時候可以多吃羊肉，多喝羊湯，尤其是怕冷的人，但是吃羊肉，喝羊湯的時候也要注意食物的相剋性。