紫菜是便宜又好吃的家常菜,以前廣東很多地區的工廠附近的小飯店裡,紫菜蛋花湯和米飯都是無限量供應,雖然那湯裡無論是紫菜還是雞蛋都少得可憐,但那味道還是挺鮮的,每次去都要喝上幾碗。不過既然要在家裡做,但當然要精緻一些了,下面我們一起看看吧。
紫菜(Porphyra),是在海中互生藻類的統稱。紅藻綱,紅毛菜科。藻體呈膜狀,稱為葉狀體。紫色或褐綠色。形狀隨種類而異。紫菜屬海產紅藻。葉狀體由包埋於薄層膠質中的一層細胞組成,深褐、紅色或紫色。紫菜固著器盤狀,假根絲狀。生長於淺海潮間帶的岩石上。種類多,主要有條斑紫菜、壇紫菜、甘紫菜等。中國沿海地區已進行人工栽培。21世紀國中國紫菜產量躍居世界第一位。富含蛋白質和碘、磷、鈣等。供食用和藥用[20]。同時紫菜還可以入藥,製成中藥,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。紫菜因為能夠進行光合作用而常被人誤認為是植物;但生物學家普遍認為它不是真正的植物,因為它沒有真正的管道組織(木質部和韌皮部),與水草(seagrass)不同。另外,有幾種氰細菌與海苔有關。大型海苔多生長在寒冷地帶。人工栽培種類有條斑紫菜和壇紫菜。
一、紫菜湯怎麼做好喝?
做法一
製作材料
主料:紫菜(幹)25克
調料:鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克,油條半根(切沫)。
製作流程
1、將幹紫菜放入清水中泡發,洗去泥沙,控幹水分;
2、把鍋洗一洗,鍋內加適量水,煮沸;
3、將紫菜倒入鍋內,先用武火煮沸,轉為文火慢煮6至8分鐘,加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一會兒,加入油條,出鍋,即可食用。
做法二
蔥花爆鍋,加水後放入紫菜,放鹽調味,倒入蛋花即成。
如果要想濃一點,可粉團勾芡,然後再放雞蛋液,慢慢的邊攪邊倒成蛋花。用勺潑,是片花 ,隨你。
做法三
將紫菜洗淨,浸泡在涼水裡,然後放入湯調料用大火(也就是武火)煮開後,改用中火(文火)煮兩個小時,然後熄火,燜半個小時後,再度開啟,用中火再煮一個小時即可。
做法四
原料:幹紫菜25克、精鹽、味精、蔥花、麻油。
製法:
按:此湯含有極豐富的礦物質,每百克含鈣343 毫克,磷457 毫克,鐵33.2 毫克,碘1.8 毫克,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。適用於甲狀腺腫、水腫、支氣管炎、咳嗽、腳氣、四肢俘腫、高血壓等病症。健康人食用能增強智力,精力充沛,養顏明目,烏髮。
將幹紫菜泡發,用清水洗去泥沙。鍋內加適量水燒沸,放入紫菜燒一會,加入精鹽、味精、蔥花調好,淋入麻油,出鍋即成。
做法五
原料:幹紫菜克,精鹽、味精、蔥花、豬油、榨菜、蝦皮、油條碎末。
做法:在容器里加入少許精鹽、味精,豬油、蝦皮,然後放入紫菜,撒上蔥花。就完成了。
做法六
原料:水餃、幹紫菜、蒜、蔥花、蝦米、
做法:
1、把水餃放入煮沸騰的水裡,放入蒜。
2、待水餃煮到八成熟的時候放入幹紫菜和蝦米。
3、過半分鐘放入少許精鹽、味精、攪拌。
4、在過半分鐘放入蔥花就可以出鍋了。
現在大家都知道紫菜湯怎麼做好喝了吧,中國人吃紫菜已經有上千年的歷史了,做起來非常簡單,但營養卻十分豐富。無論是炎炎夏日還是凜凜寒冬,一碗熱騰騰的紫菜湯總能迅速安撫我們躁動的胃,希望這些紫菜湯的做法能給您和家人真的帶去溫暖和健康。