喝多了可樂的危害

炎炎夏日將至，要知道在炎炎夏日中來點冰鎮的碳酸飲料那feel是倍爽，正應了那句廣告語心飛揚透心涼，而冰鎮的碳酸飲料中可口可樂無疑是年青人的首選。可我們在感受了那種fell倍爽之後真的意識到之類的碳酸飲料帶給我們身體上的傷害嗎?下面我們就來說一下碳酸飲料給我們帶來的危害。

可樂的危害

1、兒童喝可樂的危害

喝可樂對兒童的影響：影響健康成長髮育

可樂中含有咖啡因，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕動和胃酸分泌，引起腸痙攣，常飲咖啡的兒童容易發生不明原因的腹痛，長期過量攝入咖啡因則會導致慢性胃炎。咖啡因能使胃腸壁上的毛細血管擴張，刺激腎臟機能，使腎水流增加，導致小孩多尿，鈣排出量隨之增多，兒童的骨骼發育也會因此受到影響。同時，咖啡因還會破壞兒童體內的維生素B1，引起維生素B1缺乏症。

磷酸讓骨骼中的鈣流失如果你仔細注意一下碳酸飲料，尤其是可樂的成分不難發現，大部分都含有磷酸。磷酸會潛移默化地影響人的骨骼健康，大量磷酸的攝入會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。

對於處在生長過程中的兒童來講，鈣流失將使骨骼發育延緩，導致骨質疏鬆。有資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的兒童發生骨折的危險是其他兒童的3倍。

現在的孩子對飲料的攝入量已經大大超過了本身的需要，孩子在快餐店喝可樂，在家也喝可樂，所以可樂對孩子的危害是很大的。從小給孩子做營養飲食，疾病預防，不要因為可樂前功盡棄，讓孩子喝可樂不但營養流失還有傷身體。不過可樂也不是不能喝，偶爾少喝點也是可以的，不要談虎色變。

2、孕婦喝可樂的危害

喝可樂對懷孕期孕媽咪的懷孕：給胎兒造成先天性疾病

對於懷孕期的準媽媽來說，喝可樂會導致寶寶的發育障礙。因為多數可樂型飲料都含有咖啡因，它在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，危及胎兒的大腦、心臟等重要器官，同樣會使胎兒致畸，或導致先天性痴呆。

有報道說，由於可樂飲料是一種含可樂豆萃取物的充氣飲料，可樂豆萃取物中含有咖啡因，咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒，所以孕婦如果大量飲用可樂，就會使胎兒直接受到咖啡因的不良影響，甚至造成先天性疾病。

由於胎兒對咖啡因尤為敏感，而一些飲料中甚至含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼，所以有的孕婦喝了以後會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等輕微中毒症狀，由此可能會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育，甚至會導致孩子出生後患上先天性疾病。所以說，孕婦最好慎喝含咖啡因的飲料。

由此可見，準媽媽喝可樂對於胎兒未來的健康有著很大的影響，準媽媽最好少喝或者不喝，確保胎寶寶的健康。

3、男人喝可樂的危害

喝可樂對男性的壞處：影響生育能力

對男性朋友們來講經常喝可樂，精子數量會減少。

美國哈佛大學醫學院的科學家們，對目前出售的三種不同配方的可口可樂飲料，進行了殺傷精子的試驗，並且得出的結論是：新婚男子飲用可樂型飲料，會直接傷害精子，影響男子的生育能力。若受損的精子一旦與卵子結合，可能會導致胎兒畸形或先天不足。

醫學家們將成活的精子加入到一定量的可樂飲料中，一分鐘後測定精子的成活率。這試驗表明，新型配方的可樂飲料能殺死58%的精子，而早期配方的可樂型飲料，可全部殺死精子。他們對新婚女子飲用可樂型飲料也提出了忠告，奉勸育齡女性少飲或不飲為佳，所以，為了不影響你的生育能力，最好還是少飲用可樂等碳酸飲料比較好。

當然了凡事都有兩面性，喝可樂有危害但也是有一些好處的，總的來說喝可樂的危害還是要多一些的。我們還是要儘可能少喝碳酸飲料，尤其是兒童、婦女以及老人，最好是不要喝。其實咱們中國最好的飲料就是茶，咱們中華有著悠久的茶文化特別是綠茶。哪怕喝白開水，也比喝碳酸飲料要好。