在生活中，很多媽媽們在給寶寶餵奶粉的時候都會發現寶寶在喝奶之後就會出現一些列上火的表現，出現口腔潰瘍、嘴巴乾裂等等症狀，不僅會加重寶寶的哭鬧，也會讓媽媽們頗為著急擔心，那麼這究竟是怎麼一回事呢？寶寶喝奶粉上火該怎麼辦呢？
一、喝奶粉上火怎麼辦
選擇奶粉時，應該熟讀奶粉含量中的細數，看清楚100克中所含的微量元素以及熱量。這個地方可以找到熱量沒那麼高的奶粉來給寶寶吃。
1、平時可以衝一些沖劑給寶寶作為平時的飲水，比如三公仔，涼茶等，都是可以給寶寶定期飲用的降火飲料。
2、在超市購買一些奶粉配套的配方，比如奶粉伴侶，奶粉涼，奶粉優卡等等，都是降火的好材料。
3、多給孩子吃一些水果，果汁(自己榨的)，增加維生素，使得能補充一些衛生厚底不是買回來的
4、多做一些運動也是增加抵抗力，減少怪習慣的方法。
二、喝奶粉上火的症狀
1、眼屎增多寶寶眼內分泌物增多，尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎，過多時會粘住眼瞼。
2、大便乾結有的寶寶上火後會引起便祕，排便時因肛門受乾結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。
3、面板乾燥由於寶寶肌膚稚嫩，如果讓寶寶長期呆在溼度過低的環境中，面板很容易變得乾澀，甚至發生皸裂，寶寶的毛髮也會因此變得乾枯無華或脫落。
4、口舌生瘡寶寶上火後大都會出現口角糜爛、乾裂、嘴脣起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等症狀。
5、腹瀉寶寶的消化系統比較嬌弱，一旦上火就容易發生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發紅等症狀。
三、喝奶粉上火的原因
1、衝調奶粉方法不當致寶寶上火
衝調水溫不當，每一罐奶粉都明確標註衝調水溫要求，一般是40°C左右，水溫過高會破壞奶粉中的營養素，如維生素C族、B族，使寶寶營養不足;同時導致蛋白質變性失活，無法被消化吸收，導致積食上火。
2、衝調奶粉順序不當
衝調嬰幼兒配方奶粉的正常次序是，將配方奶粉加入到溫水中。若將奶粉先倒入奶瓶然後再用溫水沖泡，這會導致奶粉潤溼不均勻，出現結塊而溶解不充分。沖泡出來的奶液難被寶寶消化，導致積食上火。
3、衝調奶粉比例不當
若衝調奶液過濃，會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔，導致消化功能紊亂，引起便祕、上火;若衝調奶液過稀，嬰兒容易出現營養缺乏，導致個頭小、消瘦等情況。 寶寶便祕是因為糞便過硬，而這是由於糞便中的不溶物質引起的，此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣皁所致。
四、喝奶粉怎麼才不上火
氣候乾燥，寶寶特別容易上火。那喝奶粉怎麼才能不上火呢?首先，寶寶上火與吃密切相關。其次，媽咪們要給寶寶養成良好的排便習慣。最後，要經常給寶寶實用“下火”的食物。
1、可給嬰兒喂些綠豆湯，2歲以上的嬰兒還可以服些清熱降火的中成藥，這樣既降火又可以補脾養胃，但應在中醫師指導下進行。
2、多給嬰兒喂些水果汁，給半歲以上的嬰兒經常煮一些胡蘿蔔汁、蔬菜水喝，不僅增加大便中的纖維素，還可刺激腸道蠕動，促發排便。還應該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜，如白蘿蔔、胡蘿蔔、白薯等，並在吃時加些香油潤便。
喝奶粉上火怎麼辦大家現在知道了嗎？另外，母乳是世界公認的對寶寶最為健康的飲品，不僅營養成分符合寶寶要求，同時也易於寶寶的吸收，不易引起上火，而且對於媽媽們自身的身體健康也有很多好處，因此如果媽媽們有條件的話就儘量還是選擇母乳餵養比較好。
千里飄香谷
