芹菜為什麼能降壓

現在大家都知道是一種非常好吃的纖維蔬菜，它的營養價值是非常的高的，因為它是纖維蔬菜，所以可以幫助大家通便哦，而且芹菜的味道非常的香美，非常的清香，那麼就有人問小編，芹菜為什麼能降壓？小編就針對這個問題為大家做出了以下的資料整理。

芹菜為什麼能降壓

一、芹菜的降壓原理是什麼

1、是芹菜中飽含的丁基苯酞類物質。芹菜中的丁基苯酞類物質具有鎮靜安神的作用，所以也叫芹菜鎮靜素。高血壓病雖然發病的原因很多，但血管平滑肌緊張造成腎上腺素分泌過旺，幾乎是高血壓患者的共性。芹芹菜是可以降壓的，

2、芹菜富含碳水化合物和蛋白質，具有健胃、利尿、淨血調經、降血壓、鎮靜等作用，可用於高血壓引起的頭暈頭痛、心煩易怒等。凡有尿路感染、前列腺炎者，皆宜常食。芹菜的豐富纖維素養還有助於改善腸道功能。此外芹菜還可治黃疸、去伏熱。 芹菜紅棗湯可治療高血壓。取芹菜300克，大棗10枚，一同入水共煮，食棗喝湯，常服有效。將芹菜煮水當茶飲用，有安神降壓的功效。取芹菜100克，酸棗 仁10克，共同煎煮服用可治療失眠症。芹菜還有諸多功效，如對血管硬化、神經衰弱症、小兒軟骨症、婦女白帶過多症、小便不利症等都有很好的輔助治療效果。由於芹菜有清熱的特殊功效，故消化不良和腸胃功能較差者，宜常吃芹菜，或常用芹菜汁，加適量的蘋果汁同飲，既鮮甜可口又生津健胃，一舉兩得。菜鎮靜素能抑制血管平滑肌緊張，減少腎上腺素的分泌，從而降低和平穩血壓。關鍵是平穩。它不會象降壓藥一樣，吃多了，會造成低血壓。

3、 芹菜的栽培在我國已有2000多年的歷史。傳統醫藥認為：芹菜可清熱利尿、解毒消腫、消渴潤腸。現代醫藥學分析和藥理實驗對芹菜的活性成份、藥用價值以及保健作用進行了無數次綜合研究。結果表明，食用足夠量的芹菜就有很好的降血壓、降血糖、降血脂、鎮靜安神、補血、清腸通便和消除自由基、抑制細菌、防癌抑癌等功能。

4、芹菜葉子對降壓更有效果 ，長期食用芹菜對穩定血壓大有幫助! 芹菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素、礦物質等營養成分。其中，維生素B的含量較多，礦物質元素鈣、磷、鐵的含量更是高於一般綠色蔬菜.芹菜不但營養豐富，而且有藥用價值。 中醫臨床表明，芹菜是治療高血壓和因高血壓引起的一些疾病的有效藥物!

以上就是小編為大家整理的關於芹菜為什麼能降壓有問題的全部資料了，綜上所述，芹菜之所以能降壓，因為它有非常多的營養物質，而且它擁有一些非常好的物質，多吃芹菜對身體也是有好處的，想要了解芹菜的好處的，就一起來看看這篇文章吧，相信一定會為大家解答的！