夏天喝什麼花茶最好

炎熱的夏天到來，太陽的熱情，使人身心疲憊，口乾舌燥，面對夏日當然少不了“水”的滋潤。有人問夏天喝什麼花茶最好?小編這裡準備推薦一些適合夏天喝的花茶。

夏天喝什麼花茶最好

1.菊花茶：菊花茶起源於中國，有2500年的驚人歷史，菊花茶具有清涼、降火氣、潤喉等功效，十分受人歡迎。菊花茶搭配冰糖再冷藏，品之甘甜的口感，令人忘掉炎熱，冰涼清爽!

2.綠茶：“綠茶”這裡指的是茶不是人，嘻嘻。回到正題，綠茶是一種未經發酵而是通過殺青、整型、烘乾等操作製成的茶。綠茶未經發酵的特點使得它含各種豐富的營養物質，有抗衰老、提神醒腦等功效。“綠茶+檸檬+冰糖+冰塊兒”的搭配絕對是夏日必備。

3.茉莉花茶：說到茉莉花茶，小編不禁哼起了“好一朵美麗的茉莉花”這首膾炙人口的歌曲。茉莉花茶源於福建福州，一直是國家的外事禮茶。它白色的小花卻有大大的力量，經過水的的沖洗，便能綻放出迷人清香。“茉莉花茶+蜂蜜+檸檬+冰塊兒”是小編避暑的居家配方，外面許多奶茶店都熱銷呢。

4.金銀花茶：《植物名實圖考》》記載：“吳中暑月，以花入茶飲之，茶肆以新販到金銀花為貴，皆中州產也。”金銀花味道甘甜，有清熱解毒、消暑除煩等功效。一杯金銀花可神清氣爽，但是金銀花不宜飲用過度，也不適冷飲。

一般的花茶沖泡3次左右就可以倒掉了，沖泡三次是科學的做法，花茶中的營養物質基本都溶出。並且，放置24小時的花茶不宜再飲用。另外花茶不宜天天喝哦，出現腹瀉可不要怪小編沒有提醒了。