以下這幾種最適合夏天喝|夏天喝什麼茶比較好

夏天天氣炎熱，有些人會選擇喝冷飲吃雪糕進行降溫解暑，而還有一部分人會選擇喝茶，今天我們就來說一說夏天喝什麼茶比較好?

夏天喝什麼茶比較好

1.白茶

夏天天氣炎熱，過高的氣溫容易引起中暑，而白茶當中含有著大量的氨基酸成分，補充了人體日常所需的營養成分之外，還能夠防止夏天中暑。

2.花茶

花茶的種類有很多，並且沖泡的方式不是特別講究，最常見的花茶有茉莉花茶，玫瑰花茶，以及近幾年流行的蜜桃烏龍茶等等，在炎熱的夏天這些花茶可以用冷水進行沖泡，也可以用熱水進行沖泡，還可以在花茶當中加入一些冰糖或蜂蜜進行調味。非常適合女性，在夏日當中飲用。

3.菊花茶

菊花茶清熱解暑，並且夏天人容易上火，適當的喝一些菊花茶，有利於消火。

4.金銀花茶

夏天的外面太陽非常的大，出門需要塗防晒霜還要打著遮陽傘去防止紫外線的照射，而金銀花茶也有著防紫外線的功效，夏天喝是不錯的選擇。

5.桂花茶

天氣炎熱人除了容易上火之外，還容易便祕，桂花茶不僅香氣宜人，還能夠防止便祕，最主要的是能夠降火氣。

夏天喝什麼茶比較好?以上這些茶都非常適合大家在夏天進行飲用，具體的還要根據個人的喜好來選擇，夏天飲茶不僅能補充水分，還能清熱解暑。