“口感香滑細膩,營養豐富易吸收。對於不愛吃堅果的孩子,或牙口不好的老人,打成米糊,實在是不二選擇😋。”
1、家裡有許多一袋一袋的烘焙雜果仁,裡面有腰果,扁桃仁,開心果,鷹嘴豆,無花果,葡萄乾。東西是營養食物,放在那卻一直沒人吃。老人是咬不動,孩子是不愛吃堅果。我把葡萄乾撿出,其餘的加了大米,核桃仁打成米糊。沒想到口感香滑細膩,挺好喝。營養豐富,還宜於吸收不費牙😂對於不愛吃堅果的孩子,或牙口不好的老人,打成米糊,實在是不二選擇😋。
2、大米2把。
3、核桃仁一把。
4、淘洗乾淨放破壁機內。
5、1000毫升水,選擇米糊按啟動鍵開始。
6、成品。
7、成品。