“檸檬、黃瓜是用於保護面板、消除雀斑的天然食物,可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。同時,黃瓜還具有清熱利水、解毒的功效。對除溼、滑腸、鎮痛也有明顯效果。”
1、將黃瓜洗淨後切成小塊,檸檬洗淨對切;
2、將檸檬用簡易榨汁工具,榨取檸檬汁;
3、將黃瓜塊放入原汁機中,榨取黃瓜汁;
4、先將冰塊放入杯中,再倒入檸檬汁,再將黃瓜汁倒入,攪拌均勻後即可飲用。
根據個人口味對檸檬的量進行調整,蜂蜜亦可用冰糖替代。