“梨可以幫助消化、有潤肺、消痰、降火、解毒之功效。常飲梨汁,對天氣亢燥、體質火旺、喉炎乾澀、聲音不揚者,具有滋潤喉頭、補充津液的功效。在梨汁里加入檸檬汁後更加清新美味,而且這道果汁很清甜,無需再加冰糖或蜂蜜即可。”
1、雪梨洗淨,去皮去核切成小塊,檸檬去皮切成小塊;
2、將雪梨、檸檬放入原汁機中榨取果汁;
3、將榨取的果汁倒入杯中,即可飲用,放在冰箱中稍微冰鎮下,效果更佳。
如果熱天的話可以提前把水果在冰箱冷藏,飲用果汁時再放入冰塊。