“紅棗糊雖然製作步驟簡單,但是營養功效卻是不簡單的。紅棗富含多種營養成分,有“維生素之王”的美稱,而且紅棗補虛益氣、養血安神的功效更是被人們所熟知,對女性、老年人都很好。”
1、紅棗提前用冷水浸泡1小時,清洗乾淨
2、切開紅棗,去核
3、切好的紅棗放入料理機的攪拌杯內,加入適量涼開水,啟動機器攪打成糊即可
4、成品
紅棗糊的稀稠由水量的多少決定,看個人喜好可隨意增減水量。