三黑米糊怎麼做|三黑米糊的做法

食材明細

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• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

三黑米糊的做法步驟

• 1、食材準備：黑米、黑豆、黑芝麻、花生。

• 2、黑米、黑豆、花生清洗提前一晚浸泡。

• 3、全部食材放入破壁機中，重新加水啟動滋補糊程式。

• 4、營養米糊，溫暖的早餐。