“牛奶營養又百搭,今天用它和紅李冰粉搭配,奶香和果香相互融合,營養美味兼顧。立夏啦,來些冰冰涼涼的美食來犒勞自己吧。我這次用的紅李子,也可以根據自己喜歡調整水果汁的品種,做出各種口味的冰粉。”
1、新鮮百合掰開洗淨。
2、和蓮子一起開水焯燙一下。蓮子我是冰箱冷凍的鮮蓮子,所以無需煮,沒有可以不用。
3、撈出用涼開水過涼,保持脆嫩的口感。
4、紅肉李子剝皮去核。
5、果肉壓碎。
6、過濾出果汁。
7、白涼粉加水攪拌均勻小火煮開。
8、加入紅李汁煮到微開。
9、倒入容器裡晾涼讓其凝固。
10、倒出切塊。
11、這裡說明一下為什麼只要汁,只要汁冰粉透明度高。如果帶果肉,就是圖片這樣,不透明瞭。
12、把冰粉,蓮子百合都放入碗裡,在倒入一盒純牛奶,就可以享用啦!
純牛奶沒有甜味,我喜歡原味的,喜歡甜的可以放適量蜂蜜或糖。