“橘子,雪花梨都是潤肺止咳防燥之佳品,切吧切吧,撒點色拉醬,拌吧拌吧,就是一盤美味爽口的潤肺果蔬。加了一個潤肺珍珠小柿子點綴(不是🍅西紅柿,而是樹上長的柿子。”
1、雪花梨
2、橘子
3、紫甘藍切方片,鹽水浸泡10分鐘洗淨撈出瀝水,鋪在底部。雪花梨去皮核,切成小方塊,分散在紫甘藍上方。橘子去皮瓣開擺在盤邊。中間加個小柿子點綴一下。
4、撒上沙拉醬大功告成。就這麼簡單直接輕輕鬆鬆的保養著你的肺。
沙拉醬隨自己口味酌情新增,我家裡只剩這麼多了,有點少。