1、準備材料:白醋、嫩姜、老冰糖
2、嫩姜均勻切成薄片,備用!
3、準備一個無油無水可密封的容器,把薑片放進去
4、加入適量冰糖,根據自己的口味調整
5、加入白醋,要淹沒薑片,蓋好蓋子放入冰箱冷藏一夜!
6、泡了一夜的姜。顏值高不高?
7、吃薑的好處多,但建議上午吃,下午晚上最好不吃。
8、來個近照,我是早晨配粥吃的😋
過午不食姜,所以最好在中午前吃,姜屬於熱性,熱性體質和容易上火的小夥伴要少吃!