“西米主要成分是澱粉,有溫中健脾,治療脾胃虛弱、和消化不良的功效。西米還有使面板恢復天然潤澤的功能。
煮好的西米,嚼一嚼,感覺很Q滴。加入了各式水果的椰汁西米露,夏季冰鎮一下,西米更爽滑,椰香味更濃···”
1、準備好西米、西瓜、蘋果、水蜜桃、椰粉。
2、鍋中水開,倒入西米,煮至透明備用。
3、西瓜、蘋果、水蜜桃去皮,分別切小塊。
4、薄荷葉洗淨,切碎備用。
5、椰粉倒入碗中。
6、加入適量涼白開調勻。
7、放入西瓜,倒入水蜜桃。
8、加入蘋果塊。
9、倒入煮好的西米。
10、再加入水果塊;撒上薄荷葉,吃時拌勻。
1、鍋中水開再下入西米,煮至半透明,撈出過涼水;再煮;再過涼水即可透明。
2、可以用自己喜歡的水果來做。
3、沒有薄荷可以不用。
4、椰粉很甜,沒有加糖。