草莓酸奶配芒果怎麼做|草莓酸奶配芒果的做法

“兒子喜歡吃芒果但是芒果吃了愛上火為了讓兒子能享受到最愛的水果又不會上火，我想到了這樣一道飯後小點，不光讓兒子吃得儘性，還能起到潤腸養胃的功效，拿來和媽媽們分享一下！！！”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 生鮮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

草莓酸奶配芒果的做法步驟

• 1、首先把所需的水果洗淨，酸奶可以用超市買的。我用的是自己用酸奶機做的，加點砂糖或果醬都行，我用的是砂糖加了點草莓果肉，草莓性涼，可以去火，又不會傷胃.

• 2、芒果從兩連片下兩片果肉

• 3、用小刀先豎著劃幾刀再橫著劃幾刀，注意不要劃斷了。

• 4、把芒果裝盤，然後用小杯裝上調好的酸奶，我用的是烤紙杯蛋糕的託.

• 5、在裝好酸奶的紙杯上放上一個整個的草莓裝飾一下！！！

• 6、最後放上小勺和小叉，就可以拿給孩子了，保證孩子會興奮的吃完的。

小竅門

現在的孩子學習壓力大，我兒子總是口腔潰瘍，可是他又喜歡吃芒果所以這樣搭配著吃，孩子不會上火，而且每天晚上一杯酸奶孩子上廁所也痛快。
現在有的孩子一喝牛奶就會出鼻血，我兒子就是這樣，牛奶中的營養他就沒法吸收，但是做成酸奶後他吃了就完全沒有問題了，所以這就證明了酸奶更適合各種體質的孩子。