美白養顏的花生酪怎麼做|美白養顏的花生酪的做法

“前幾年演的電視劇甄嬛傳裡有好多好吃的，像什麼千層糕，酥油餅，但讓我印象最深的就是細膩爽滑的花生酪了。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

美白養顏的花生酪的做法步驟

• 1、將材料裡的食材除水之外都準備好放入碗中倒入適量水浸泡3個小時。

• 2、浸泡好的糯米和花生清洗乾淨放入料理機。

• 3、料理機裡倒入適量的水，摁一下鍵打成細膩的米糊，過濾掉多餘的渣子。

• 4、過濾好的花生米糊放到爐灶放5顆冰糖開小火，放用勺子不停的攪拌，防止結塊粘鍋。

• 5、等煮到冒泡的時候關火，一道細膩爽滑的美白養顏的花生酪就做好了。

小竅門

1、煮的時候一定要一邊煮一邊用勺子攪拌，防止在煮的時候因為結塊而粘鍋。
2、不喜歡甜的可以不加冰糖進去。
3、花生具有養血功效，所以要經常吃花生，尤其是貧血的人。