“連續三天霧霾天了,北方的冬天就是這樣糾結,風大了,一出門寒冷刺骨,天暖無風,霧霾又趁機來襲。這幾天,最想念的就是那明媚的冬日暖陽,躲在暖氣房裡晒著太陽,整個人的心情都會好了很多。這樣的天氣,非常適合煮一碗甜湯,小火慢煮,冒著蒸汽,讓人心裡感覺暖暖的。”
1、皁角米提前泡發12小時以上,泡好後過清水去雜質。
2、海底椰泡發20分鐘。
3、雪梨乾用清水洗淨備用。
4、雪梨去皮去核切片。
5、將準備好的材料放入砂鍋。
6、加入適量清水。
7、大火將水燒開後調小火慢煲。
8、待皁角米煮熟後加入紅棗和冰糖煮至冰糖融化關火。