關於枸杞蘋果紅棗水怎麼做好吃的知識

“酸酸甜甜，好喝營養。常喝還可以調理腸胃、益胃養心，美白肌膚，降低血液中的膽固醇。”食材明細主料枸杞（適量）蘋果（一個）紅棗（適量）輔料桂花（可選）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞蘋果紅棗...

“前面上了個車前草拌鴨腸只用到葉子，剩下的梗我就煮水喝，它具有清熱解毒養肝滋陰的作用，做法也是非常的簡單，小朋友們喝也是非常合適的哦。”食材明細主料車前草（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料...

“蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使面板潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量；蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解硫元素，使面板潤滑柔嫩。蘋...

“枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞，能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗...

將合適用量的紅棗和枸杞放在杯子裡，直接用開水泡就可以了。枸杞的數量需要比紅棗的個數多，紅棗最好切成片，取出核，這樣容易出味。注意不要用剛開的水來泡，要將開水放置一會兒再泡，這樣不容易...

食材明細主料紅棗（適量）枸杞（適量）小米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞米糊的做法步驟1、把所有食材清洗乾淨備用。2、放入豆漿機，加水，按啟動鍵。3、豆漿機工作...

“入秋了，廣東的氣候仍炎熱的不得了，尤其是中午時分，太陽像火一樣晒得面板火辣辣的疼，別看早晚溫差大，陽光的紫外線比可強著呢，稍不注意，面板就慢慢長斑了。所以，女人吶，再忙也要做好保養的工作...

食材明細主料銀耳（適量）蘋果（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳蘋果枸杞糖水的做法步驟1、材料如下。2、銀耳洗淨處理好。3、蘋果去皮去核切片。4、放入鍋裡...

將枸杞、紅棗和水一起泡水喝即可。在泡紅棗枸杞水時可以放一些冰糖或者紅糖泡，這樣口感會甜一些。可以先將枸杞和紅茶用溫熱的開會沖洗一遍，這樣有助於去掉紅棗和枸杞表面上的雜質。沖泡...

“枸杞；明目降三高提高機體免疫力紅棗；補血補氣生薑；驅風寒生薑大棗紅糖水可以說是女人這一生最離不開的糖水，女人常喝這種糖水對身體很好，很方便也很便宜。”食材明細主料枸杞（一把）生薑（兩片...

直接將枸杞、紅棗和水泡即可。泡枸杞紅棗水可以加適量的冰糖，這樣喝起來帶有甜味，口感更好。泡之前可以將紅棗去核然後放在無油無水的鍋中滿炒一下，炒到紅棗表皮變深即可，這樣泡出來的枸杞...

“紅棗馬蹄糖水，用到了紅棗和馬蹄，非常的滋潤清甜，還很養顏，適合常煮來食用，老少咸宜。馬蹄學名荸薺，富含多種礦物質，能有效促進生長髮育，抗菌作用明顯，脆爽多汁，有生津潤肺的功效。”食材明細主...

“紅棗枸杞蘋果湯，採用紅棗、枸杞、新鮮紅皮蘋果外加少許冰糖熬製。”食材明細主料蘋果（1個）紅棗（數個）輔料枸杞（一把）冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞蘋果湯的做法...

“炎炎夏日，想來一壺生津解渴的水果茶，又不想花錢在外面買不知放了什麼新增劑的飲料，那就自己在家煮一壺吧，健康味美又可以根據喜好選擇口味。今天小呆做的這款就是好喝對身體好又超簡單的...

“適合女性朋友，冬季天氣寒冷，胃口大開，比其他季節都容易長胖，控制體重實屬不易，不防餐後來一碗蘋果枸杞紅棗湯，補氣血，減脂刮油，美容養顏，做法十分簡單，可做下午茶，餐後果湯。”食材明細主料蘋果...

食材明細主料紅棗（5顆左右）枸杞（15粒左右）雪梨（1個）輔料糖（適自己口味定）酸甜（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨枸杞紅棗糖水的做法步驟1、切碎雪梨紅棗枸杞2、依次加入雪梨—（小火煲20-40分...

食材明細主料小蘋果（4個）輔料紅棗（8顆）枸杞（一把）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小蘋果枸杞水的做法步驟1、枸杞洗淨備用。2、紅棗洗淨備用。3、小蘋果改刀切片。4、湯鍋入水煮...

食材明細主料紅棗（兩個）蘋果（一個）輔料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗蘋果水的做法步驟1、富士蘋果，新疆大紅棗兩個，洗淨。2、蘋果去核兒，切成小塊兒。3、放入養生壺中，倒入適...

“酸甜，蘋果軟軟的，大棗甜甜的，營養好喝。”食材明細主料蘋果（一個）輔料紅棗（2把）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗水的做法步驟1、蘋果一個。2、去核紅棗洗一下。3、去皮去核切小塊...

食材明細主料蘋果（1個）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）調料清水（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗枸杞湯的做法步驟1、準備一個蘋果和適量紅棗枸杞備用。2、紅棗去核洗淨。3、...

紅棗喝枸杞都是我們日常生活中常見的食材，它們既可以當做食材用作湯料，也可以當做藥材用作食療。紅棗可以補氣養血，枸杞養肝明目，可以直接吃也可以用來泡茶，備受女性和老年人群喜愛。那麼，經...

“美容養顏的熱飲。”食材明細主料蘋果（一個）紅棗（適量）杞子（適量）輔料黑糖（適量）調料純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗杞子飲的做法步驟1、準備：蘋果，紅棗，杞子，黑糖。2、蘋果...

食材明細主料大米（40g）蘋果（半個）輔料枸杞（10顆）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果枸杞粥的做法步驟1、大米洗淨，填入適量水，開火煮制2、蘋果去皮切小塊3、水開後放入蘋果和枸杞（喜歡甜食的...

“紅棗、桂圓、枸杞、紅糖都是對女性朋友很好的食材，可以補氣益血，中醫講可以暖宮，將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，紅糖水是...

熱水沖泡。枸杞紅棗水是這種飲品的做法是比較簡單的，取來適量的枸杞子、紅棗放在杯子中之後加上燒開的沸水之後把杯子蓋蓋住就可以了。如果家中正好有桂圓的話也可以在裡面加上幾顆剝了...