“省中醫兒科教授給的方子。廣東人的習慣是,天天煲湯,不同功效的湯湯水水喝下去,啥熱氣東西都沒有😁家裡有孩子,每週都煲不同湯給他們喝,助消化,健脾,潤肺……很多花樣。一一記錄”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煲 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
兒童消化健脾湯的做法步驟
1、準備藥材,雞內金其實就是雞胗內膜,助消化,平時拿來煮水喝也能輔助治療消化不良。藥材洗一遍,再放進砂鍋裡。
2、如果不用瘦肉,用骨頭一根來煲湯也可以。骨頭焯水洗乾淨再用。
3、大火煮沸轉小火熬煮一小時。
4、加鹽調味,盛湯喝吧。給寶寶每次喝小半碗,一天分三次喝完。
兩個孩子的量。如果家裡大人也一起喝,藥材翻倍。