在生活中一直流傳著這樣一句話,吃魚的女人越來越漂亮,吃魚的小孩越來越聰明,還有吃魚的老人身體越來越健康。可想而知,魚已經成為我們生活當中必不可少的食物,魚的吃法也有很多種,不管是燉湯,蒸,還是炸,都有它的美味所在,今天小編帶來的是黃魚怎麼蒸好吃?
黃魚怎麼蒸好吃
一、清蒸大黃魚
1、主料
大黃魚一條、料酒適量、生抽適量、熟豬油適量、鹽適量、幹辣椒適量、小蔥適量、食用油適量、白醋適量、薑絲適量
2、做法
⑴大黃魚去內臟,去鱗,去腮洗淨劃花刀,然後用適量白醋,鹽,薑絲醃製15分鐘左右去腥入味
⑵醃製過的魚洗一遍,放進盤子裡,在魚表面跟魚肚子裡抹上適量鹽,放蔥薑絲,再在魚表面放一小塊熟豬油,淋上生抽,蒸鍋水開以後放入,大火蒸8分鐘,中間把蒸出來的湯水倒掉,關火以後再虛蒸5分鐘
⑶蔥花跟幹辣椒切碎備用
⑷魚出鍋以後在魚身上淋一勺生抽,撒上蔥花,幹辣椒
⑸再準備一個炒鍋,放適量食用油燒熱以後澆在蔥花上即可.,會吃辣的可以把辣椒直接在熱油裡炸.
二、蔥油蒸大黃魚
1、材料
黃花魚1條(500克),香菇100克,大蔥、紅尖椒、蔥片、姜、豉油汁、色拉油、鹽、料酒各適量。
2、做法
⑴將黃色魚宰殺,去內臟洗淨後放入沸水中略燙,取出備用,大蔥、紅尖椒、香菇切絲,薑切片。
⑵將燙好的黃花魚撒上蔥片、薑片、鹽、料酒,上籠蒸8分鐘取出,淋入豉油汁,再撒上切好的蔥絲、紅椒絲、香菇絲。
⑶鍋中注油,燒至八成熱,淋在蔥絲上即可。
三、鹹菜乳清蒸小黃魚
1、材料
鹹菜乳適量,老酒,味精,鹽,小黃魚,薑片適量
2、做法
⑴小黃魚洗淨去腸,用吸水紙略微吸乾水分。
⑵圓盤洗淨,鋪上薑片,均勻放在小黃魚四周。
⑶在盤底倒入適量的鹹菜乳,撒上適量老酒和味精(可以雞精代替)
⑷根據個人鹹淡口味需求,放入適量的鹽。若所用鹹菜乳比較鹹,鹽可以不放。
⑸上鍋清蒸即可。
四、微波版清蒸小黃魚
1、材料
黃魚
2、調料
鹽適量;雞精少許;蔥5克;姜5克;蒜5克;白糖2克;植物油適量;水適量
3、做法
⑴小黃魚洗淨,瀝乾水
⑵把魚放微波爐專用碗中,用鹽逐個塗抹,肚子裡再放鹽醃一會兒,生薑切片放入
⑶把辣椒剪成小段放入魚碗中
⑷另起一油鍋,爆香蒜頭放入魚碗。(薑片、蔥、辣椒也可放入爆一下)
⑸蔥洗淨挽蔥結和蒜頭一起放入魚碗
⑹魚碗中加水,水要沒過魚,再加少許鹽,雞精,放入微波爐中高5分鐘
⑺微波爐停下來,把魚拿出,翻一下,再放入轉3分鐘即可。(中途停,可以嘗一下味道,酌情加些調料)
通過上面黃魚怎麼蒸好吃的幾種介紹,不知道大家有沒有學到什麼,但是,不管是哪一種製作方法,黃魚本身對我們的身體營養就有很高的價值,多吃魚是非常有必要的,當然,想要吃清蒸的魚,大家也不必再擔心做不好了,按照小編整理的資料蒸魚還不是太簡單。