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這份知了美食大全快收好!|吃知了啦

欄目: 烹飪技巧 / 釋出於: / 人氣:8.67K

有一種特殊的昆蟲,聽到它的聲音,就知道夏天的高溫要來了,這種昆蟲就是知了,它是生活在樹上的,不易被人們找到。知了也是可以被人們所食用的,營養蛋白質高。吃知了,不要再單純的知道爆炒了,它還可以燉煮,以下我們一起來看看知了吃法!

吃知了啦,這份知了美食大全快收好!

如何吃知了好吃

1.炒知了

(1)將買回家的知了用清水沖泡乾淨,然後再用淡鹽水給泡半天左右,讓知了可以入味,接著再把水份給控幹。

(2)蔥切成片狀,鍋中加入適量的油,稍微多一些,炒出來的知了味道才會比較好吃。

(3)等油熱好之後,把花椒,蔥放到鍋中炒香,接著把知了也加入,用大火爆炒,加入少許的醬油,鹽,炒到表面變成金黃色就可以了。

(4)等稍微的變涼一點會更好吃!

2.孜然知了

(1)將知了放到鹽水中泡一會兒,撈出來把水給控幹。鍋中加入油,再把知了放入,要用小火。

(2)接著用鏟子把知了給壓扁,這樣是很容易熟透的,最後再撒上點孜然,鹽,炒合均勻,就可以出鍋了

(3)最後撒上一點香菜,樣子會更好看的。

3.知了煲湯

(1)將知了給清洗乾淨,然後再準備好豬瘦肉。把瘦肉放到沸水中過一下水,再撈起來,切成塊狀。

(2)鍋中入油,等油熱好後,加入生薑,蒜末,蔥花,炒香,再把瘦肉放到鍋中,加入知了炒香。

(3)最後加上清水,燉煮好後,撒上鹽,就可以出鍋食用了。

4.知了酥

(1)將知了清洗乾淨,再用鹽醃製幾分鐘,這樣可以避免到油炸時不被爆油。

(2)鍋中放上適量的清水,等水開了之後,把知了放到鍋中煮幾分鐘,再撈起來把水給瀝乾。

(3)準備好麵粉,加入孜然,花椒,清水,攪拌均勻,再把煮過的知了放到麵粉糊中,讓它可以均勻的裹上一層面糊。

(4)鍋中加上油,油要寬一些。等油熱了之後,把知了放到油鍋中,給炸成金黃色起鍋。

(5)最後再撒點芝麻,辣椒麵,就可以開動了,味道還是不錯的。

5.青椒炒知了

(1)青椒切成塊,知了清洗好,把水份給控幹。鍋中加上適量的清,把知了放到鍋中,炒幾分鐘,再盛出來

(2)鍋中留少許底油,放入蔥花,青椒炒香後,加入適量的老抽,再把知了加入,炒合好,就可以開動了。

吃知了,怎麼能少了油呢,爆炒,油酥,這些烹飪方法,可都是跟油相關的,所以油脂率比較重,大家在食用的時候,不可一次食用過多了。知了屬於是一種野生的昆蟲,所以大家在烹飪之前,最好是將它多清洗幾遍,這樣可以把身上的雜質給去掉,食用起來也更放心!