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這麼多年了我才知道!|菜花的做法大全居然這麼多

欄目: 飲食文化 / 釋出於: / 人氣:4.71K

人們在平時的生活中,總是會想要吃各色各樣的美食。美食的種類比較多,有葷的,自然也有素的。素食想要做得好吃,是需要下一翻功夫的。菜花,屬於是常見的一種素食原材料,菜花的做法也多。以下讓小編會為大家介紹到的是菜花的做法大全,我們一起來了解一下!

菜花的做法大全居然這麼多,這麼多年了我才知道!

菜花的做法大全

1.五花肉炒菜花

(1)把菜花放到清水中泡20分鐘左右,再加入一點鹽,弄成小朵狀,這樣可以把菜花的雜質給清洗乾淨。

(2)將五花肉給切成薄片狀,生薑,蒜給切成片狀,蔥,辣椒切成段。

(3)鍋中入油,等油熱好之後,下入五花肉煸炒一會兒,等把五花肉炒出油,且兩面微黃時,再加入蒜,生薑,炒出香味。

(4)接著再下入菜花,豆瓣醬,耗油,糖,不停的炒合,直到攪拌均勻,炒好之後,便可以起鍋開動了。

2.菜花炒大蝦

(1)將菜花給摘成小塊狀,大蒜切成片狀,備用,再把大蝦去掉外殼,待用。

(2)熱鍋下油,等油熱好之後,把蒜,菜花放到鍋中翻炒片刻。

(3)接著再把水加入鍋中,繼續炒合,炒到菜花斷生後,把蝦仁放到鍋中,炒到變色,加入調味料,便可以起鍋了。

3.臘肉炒菜花

(1)將臘肉用溫水給清洗乾淨,然後再切成合適的大小,入蒸鍋中,蒸熟後,取出來,放到一邊備用。

菜花的做法大全居然這麼多,這麼多年了我才知道! 第2張

(2)熱鍋,下臘肉,入鍋中煸出油,再放上適量的清油,熱好之後,加入洋蔥,菜花一起翻炒。

(3)最後加入一些青椒,鹽,蔥花,攪拌均勻,讓食材入味,就能夠出鍋。

4.孜然菜花

(1)把花菜給清洗乾淨,入沸水鍋中,焯一下,再撈起來把水份給瀝乾,再加入一點鹽攪拌均勻,備用。

(2)蔥切成蔥花,胡蘿蔔切成片狀,鍋中倒入適量的油,等油熱了之後,加入蔥花炒香,再下入胡蘿蔔,菜花,炒合均勻。

(3)接著加入生抽,鹽,孜然,雞精,炒合均勻就可以出鍋了。

5.蒜蓉菜花

(1)把菜花摘成朵狀,用淡鹽水給泡半個小時左右,這樣可以把蟲子給泡掉的。

(2)蒜清理好,切成碎狀,菜花清洗好後,把水份給瀝乾。

(3)鍋中倒入清水,把菜花放到鍋中,煮熟後,撈起來瀝乾。

(4)鍋中入油,油熱後,把蒜蓉放到鍋中,炒出香味,再將菜花,鹽,醬油,炒合均勻,

(5)炒好,便可以起鍋了。

菜花的做法大全居然這麼多,這麼多年了我才知道! 第3張

菜花的做法大全,是不是很簡單呢?大家有沒有學會?其實在日常生活中,也可以自己在家裡面進行製作。味道也不錯,若是覺得單純的吃菜花太過清淡了,可以搭配上臘肉或者是五花肉之類的食材進行炒合,相信能夠帶給大家不一樣的舌間享受!還在等什麼,行動起來吧!

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