寶寶八個月了該吃什麼

寶寶到了八個月也是非常挑食的，家長們都拿孩子沒有辦法，家長想讓孩子吃的好，營養吸收的多，也無從下手，那麼寶寶八個月了該吃什麼呢，有什麼東西是比較有營養適合寶寶吃的呢，家長們都在問，我們來看看下面這篇文章吧。

寶寶八個月了該吃什麼

一、牛肉燕麥粥

1、食材：牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。

2、做法：燕麥泡一泡，洗乾淨。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機，打成糊狀，即可用湯匙餵養寶寶。

二、雞肉青菜粥

1、食材：大米適量、雞腿1個、木耳（水發）適量、小白菜適量、香油少許。

2、做法：雞腿洗淨，去骨，切成小丁，鍋中燒開水，下雞腿肉丁焯出血沫，倒掉髒水，將雞腿肉丁清洗乾淨。木耳泡發洗淨後，切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗乾淨，將雞腿肉丁，木耳和大米一起放入高壓鍋中，倒入適量水，蓋上鍋蓋，大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鐘。關火等高壓鍋排氣後，開啟鍋蓋，開火，放入青菜葉攪拌均勻，加熱30秒鐘即可。將粥盛出後，待溫熱即可食用。

三、小米山藥粥

1、原料：鮮山藥，小米，白糖。

2、做法：將山藥洗淨搗碎，與小米同煮為粥，然後加白糖適量，空腹食用。

3、功效：可治脾胃素虛，消化不良，大便稀溏。

四、胡蘿蔔玉米渣粥

1、原料：玉米渣，胡蘿蔔

2、做法：先將玉米渣煮爛，後將胡蘿蔔切碎放入，煮熟，空腹食。

3、功效：消食化滯，健脾止痢。

五、八寶粥

1、原料：糯米，紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃各適量

2、做法：將原料洗淨後同入電飯煲內熬煮成粥放入冰糖即可。

3、功效：全面補充營養素，強身健腦。

六、魚肉鬆粥

1、原料：大米，魚肉鬆，菠菜

2、做法：將大米淘洗乾淨，開水浸泡1小時，連水放入鍋內，旺火煮開，改微火熬至粘稠。將菠菜洗淨，用開水燙一下，切成碎末，放入粥內，加入魚肉鬆、精鹽，調好口味，用微火熬幾分鐘即成。

3、功效：補充蛋白質和鈣質。

七、紅嘴綠鸚哥絲面

1、原料：西紅柿、菠菜、豆腐、排骨湯、細麵條，蔥。

2、做法：將西紅柿用開水燙一下，去掉皮，切成碎塊。菠菜葉洗淨，開水撈一下去草鞣酸，再切碎；豆腐切碎。放入少許油，用切碎的蔥花嗆鍋，倒入排骨湯，燒沸。將西紅柿和菠菜葉倒入鍋內，略煮一會兒。再加入非常細的麵條，麵條軟即可出鍋

寶寶八個月了該吃什麼呢，上面文章講述了好幾道，大家都可以去嘗試做一下，也不用擔心寶寶再也吃不下飯了，媽媽也不用擔心怎麼做了，因為上面文章都寫到主要材料和具體做法了，特別適合寶寶吃，也非常營養，家長可以放心喲。