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嬰兒多大加輔食呢

欄目: 母嬰飲食 / 釋出於: / 人氣:3.29W

嬰兒多大加輔食?一般嬰兒在五個月大的時候就可以適當增加一些輔食了,因為母乳和牛乳雖然營養成分很高,但是不夠均衡,所以寶寶五個月的時候就可以給他們新增一些容易消化、容易吸收的食物當作輔食。下面,我們詳細瞭解一下吧。

嬰兒多大加輔食呢

一、嬰兒多大加輔食呢

一般寶寶在五個月開始就可以新增輔食了,這個時候的食物必須要保證質量精細,儘量做得軟一些、爛一些、細一些,這樣對寶寶的腸胃才能更好的呵護,可以吃些米、蛋黃、顆粒面、疙瘩湯等。

二、寶寶輔食有哪些

1、新增蛋黃

大家都知道雞蛋營養豐富,首先雞蛋一定要煮熟,取四分之一蛋黃用湯匙一點點餵給寶寶,太乾的話可以放在米湯裡一起餵給寶寶,或者喂點水。寶寶第一次吃一定不能吃太多,兩三天後寶寶便便沒什麼異常可以新增到二分之一,慢慢可以吃到一個蛋黃就夠了。

2、新增魚肉

深海魚不僅含有豐富的蛋白質,而且含有大量的DHA有利於寶寶的大腦發育。例如金槍白槍魚,肉質鮮嫩可口,煮熟搗爛給寶寶吃。切記一定要把魚刺挑乾淨。瘦肉海蝦可以等寶寶牙齒長差不多了再慢慢新增。

嬰兒多大加輔食呢 第2張

3、新增稀飯

六個月的寶寶,有的已經長出了兩三顆牙齒,這個時候可以熬點排骨粥給寶寶補補鈣了。排骨細火慢熬一兩個小時,然後下米熬至粘稠米爛就可以給寶寶吃了。也可以在稀飯裡放點菜葉,紅羅卜等蔬菜補充維生素。一定要把最上面的油撇乾淨。

4、新增果汁

新鮮水果洗淨去皮去籽榨汁放入奶瓶給寶寶喝。如蘋果汁,葡萄汁,梨汁橙汁等等。

寶在四個月大時可給予蘋果、葡萄、梨子等水果製成的果泥,等寶寶六個月大後,再給予可能會引起過敏反應的柑橘類水果;蔬菜泥和肉泥的使用最好等寶寶大一引起再適時地給予。在餵食一種新的果泥或肉泥之時,先以一湯匙來試食,看看寶寶是否有過敏反映,再決定是否可能食用。

5、牙餅、米果

寶寶六個月時,開始長牙。牙餅和米果可以讓寶寶磨牙時食用,以免寶寶抓到東西就入到口中;牙餅的質地軟硬度適中,可以保護寶寶的乳牙;同時為了方便寶寶握拿,牙餅多製成長條形或圓形。

6、米、麥粉

寶寶四個月大後,為了成長所需要必須補充奶類以外的營養,而穀類可說是最天然的輔食,其中尤以小麥和米最容易被寶寶消化和吸收。因此適度地給寶寶食用米、麥粉,將使得寶寶成長所需的營養更豐富、更充足。

嬰兒多大加輔食呢 第3張

嬰兒多大加輔食呢?五個月大的嬰兒是可以吃一點輔食的了。嬰兒的腸胃發育不完全,所以它們的輔食可以是一些簡單清淡的粥類,如新鮮的魚片粥、蔬菜粥,此外,蔬菜汁、水果汁和果蔬混合泥也是不錯的營養輔食。謝謝您的閱讀哦。