孕婦能吃扇貝嗎

扇貝是我們大家平時生活中一種比較常見的生物，因為它的生長環境主要是在海里，這也是我們為什麼說南方人經常食用這些海類產品的原因，主要是因為南方距離大海是比較近的，那小編就帶大家來了解一下孕婦能吃扇貝嗎。

一、孕婦能吃扇貝嗎

扇貝體內含有細菌，而且近年來海洋汙染嚴重，海洋生物體內汞等重金屬常常超標，所以不建議產婦食用，以免中毒，損害自身以及母乳餵養寶寶的健康。此外，如果要食用，一定要清洗乾淨，剔除內臟團，這樣可以降低食用風險。扇貝屬於涼性食材，脾胃虛寒、腹瀉的媽媽需忌口，體質好的媽媽一次也不宜多吃，以免影響消化。

二、孕婦不能吃的食物

1、桂圓

婦女懷孕之後，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱。桂圓雖有補血安神、養血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食後不僅不能保胎，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀，因此，孕婦不宜食桂圓。

2、薏苡仁

薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性滑利。藥理實驗證明，薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用，促進子宮收縮，因而有誘發流產的可能;

3、久存土豆

土豆中含有生物鹼，存放越入的土豆生物鹼含量越大，而中劑量的土豆生物鹼便可影響胎兒正常發育，導致胎兒生長緩慢;

4、螃蟹、甲魚、鱉甲、海帶

這些水產品有活性軟堅作用，食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用;鱉甲的墮胎力比鱉肉更強;海帶功能軟堅，散結，化瘀，亦有墮胎之嫌。

5、馬齒莧

馬齒莧既是藥物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。經實驗證明，馬齒莧汁亦對子宮有明顯興奮作用，易造成流產;

6、青西紅柿

和發芽的土豆一樣，青西紅柿中也含有龍葵素。孕婦吃了沒有熟透的青西紅柿，會感覺苦苦的，並會表現出不同程度的中毒現象，比如難受作嘔等，如果是生吃威脅則更大。

7、鮮黃花菜

黃花菜中也會有有毒物質，如秋水仙鹼毒素，如果準媽媽吃了它，會使身體出現各種異常，比如胃部會有發燒的感覺，口乾舌燥等。在食用的時候要先把黃花菜煮熟，並且在煮熟透後用開水燙洗一下，在烹調後食用。

8、生豆漿

經研究發現，紅血球凝集素、抗胰蛋白酶因子等有毒元素都可在生豆漿中被檢測出，因此一旦孕婦飲下就會有食物中毒的危險。

以上內容就是對孕婦能吃扇貝嗎這個問題的回答，孕婦吃扇貝是完全可以的，只是我們孕婦朋友在食用的過程當中，一定要注意將扇貝的細菌都清洗乾淨，否則還是有很大壞處的，畢竟孕婦的身體在懷孕期間是非常敏感的，不能有細菌感染。