“現成的麵包片,兩個雞蛋,就搞定一頓營養豐富的早餐,美味還吃的健康。”
1、小半個洋蔥切碎。
2、雞蛋打散。洋蔥放入雞蛋液中,加入一點鹽。
3、攪拌均勻
4、用不粘鍋烤盤在電磁爐上把雞蛋煎熟成片,不規則沒問題,夾到土司片中整理就好。
5、取一片土司片塗滿沙拉醬,
6、放入煎好的雞蛋片,整理好大小。
7、蓋上另一片土司片就可以。可以對角線切開,配上一杯牛奶,享受吧。
用什麼鍋具都可以,把雞蛋煎熟成片就可以。我用不粘鍋來做,可以不放油,早晨吃起來不油膩。