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素炒西蘭花如何做簡單又美味|簡單真滋味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.23W

簡單真滋味-素炒西蘭花怎麼做好吃又簡單

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

西蘭花：1棵
紅辣椒：1個
蒜：3瓣

輔料

鹽：2
六月鮮醬油：半湯匙
食用油：1湯匙

具體步驟

1. 西蘭花洗淨掰小朵，蒜切末，紅辣椒切菱形片

2. 鍋中燒開水，放入西蘭花、鹽，焯煮1分鐘，撈出瀝乾

3. 炒鍋燒熱倒入油，放入蒜末煸炒

4. 倒入西蘭花，跳入六月鮮醬油，最後倒入紅辣椒片，翻勻出鍋

Tags：好吃西蘭花滋味清炒西蘭花的

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