準備時間:
1分鐘 烹飪時間:
1分鐘主料
江團魚 :
一尾 酸菜 :
500豆芽 :
250茼蒿菜 :
500 豌豆苗 :
500 輔料
幹辣椒 :
20個花椒粒 :
30粒蔥、姜、蒜 :
適量 具體步驟
1. 江團洗淨斬小塊待用。
2. 薑切片、蒜壓泥、蔥切段、幹辣椒切小段。
3. 酸菜切碎待用。
4. 薑片、魚頭、魚尾、豆芽、豬油入鍋熬製湯底。
5. 低溫煸炒薑片、蒜泥、蔥段、花椒、幹辣椒。
6. 酸菜入鍋轉大火翻炒5分鐘。
7. 將翻炒後的酸菜入湯鍋,大火煮5分鐘。
8. 轉小火後下入魚塊。
9. 加鹽、雞精、香油調味,最後撒蔥段就完工。
10. 鹽、味精、胡辣椒、腐乳、蔥花、醬油混合製成蘸碟。
11. 蔬菜洗淨燙食。