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新鮮蓮子荷葉飯豆冰粥的做法如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.33K

新鮮蓮子荷葉飯豆冰粥的做法怎麼做好吃又簡單

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

新鮮蓮蓬：2個

輔料

新鮮荷葉：半片

具體步驟

1.掰開蓮蓬取出蓮籽，再用刀輕劃開綠皮，取出白色的蓮籽

2.荷葉洗淨和飯豆一起，放水中煮10分鐘湯色變成橙色後，撈出荷葉不用

3.放入淘好的米，一起煮至都軟米開花，放入蓮籽住2分鐘即可

4.等粥溫熱時放蜂蜜調勻，涼透吃味道最好（也可放冰箱中冷藏後吃，冰爽甜香）

Tags：冰粥的蓮子好吃荷葉飯豆冰粥

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