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香甜紅糖雪梨水如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.32W
香甜紅糖雪梨水怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

當炎炎夏日來臨,是不是經常會感覺到悶熱煩躁呢?這個時候就需要來一份清涼美味,香甜可口的紅糖雪梨水了。雪梨敗火滋陰,紅糖則能中和這種寒涼之性,讓紅糖雪梨水既能滋陰降火潤喉清嗓,又不至於過於寒涼傷及臟腑,可謂是夏季滋補的佳品。

主料

蓮子適量
梨 :適量
紅糖 :適量

輔料

枸杞 :適量

具體步驟

1、雪梨去皮,放入鍋內。

2、大棗洗淨,放入鍋內。

3、加入紅糖。

4、加入足量的清水。

5、小火慢燉,2小時附近,加入洗淨的枸杞。

6、用筷子插下,梨能順利插透即可。