準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘家裡如果有每次來月經總是肚子疼的朋友們,我在這裡告訴大家一款好喝薑湯紅糖水。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味!生薑跟紅糖一塊熬煮而成!喝起來熱乎乎的,可以從口中一直滑到胃裡,暖和舒服極了!味道雖然辣辣的還帶有甜甜,可以當做飲品來喝!
主料
生薑 :
2片 紅糖 :
30 輔料
水 :
適量 蜂蜜 :
適量 具體步驟
1.準備好食材。
2.鍋裡水開後,放入切好的薑絲。
3.加入紅糖。
4.熬煮10分鐘,湯色變濃。
5.關火後稍涼些加入蜂蜜。
6.倒入飲料杯裡飲用,很好喝。
烹飪技巧
如果想補氣血,還可以放入幾顆紅棗。