營養牛油果反捲如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 雞蛋打散攤成蛋餅；

2. 蛋餅、胡蘿蔔、黃瓜、牛油果、蟹棒切條；

3. 壽司簾上鋪層保鮮膜，然後鋪上拌有壽司醋的米飯；

4. 在米飯上放一張紫菜，在蔬菜條；

5. 用手指頂住卷的中部，將所有材料捲起壓實；

6. 用快刀切等份。