銀耳水果甜湯這是一道非常美味可口的一道甜品類美食。我放了很多的水果在裡面，比如說你桃子已經蘋果。那平時如果口乾舌躁的話，都可以喝這碗湯，百合都是。百合蓮子粥是可以潤肺。清嗓的一道美食使用起來非常的香甜可口而且多吃水果對面板也很好。
主料
銀耳 適量 ：銀耳 適量輔料
蓮子 適量 ：蓮子 適量具體步驟
這是所有原料，銀耳和蓮子百合都用清水洗淨泡發好，銀耳撕成小朵，（越小越好）方便一會熬成的湯比較粘稠，話梅肉和水果也全部洗淨，把水果切成小塊，放在淡鹽水中備用
把銀耳放在冷水中煮開，轉小火慢煮
大約煮二十分鐘放入蓮子百合和話梅肉
煮制五分鐘放入梨和蘋果再過五分鐘放入桃子
等到湯熬的比較粘稠的時候差不多就熬好了（用勺子舀起來看一下）這個時候放入冰糖，等到冰糖完全融化就ok了，稍稍晾一下，就可以開吃啦！軟軟的糯糯的而且甜中還帶點酸溜溜的，很開胃很好吃的，現在的季節正好適合吃這個，既省時又省力快為自己的家人熬一碗吧
千里飄香谷
