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家常茼蒿煮土豆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:7.93K
家常茼蒿煮土豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

在中國古代,茼蒿為宮廷佳餚,所以又叫皇帝菜。茼蒿是我們經常見的綠色蔬菜了,我們大部分人是很愛吃的,因為茼蒿有一種自己獨特的味道。茼蒿有潤肺補肝,防止記憶力減退等作用,能促進我們排便,從而可以達到通便利腸的目的,具有降血壓、補腦的作用。所以,有時間,為家人做一份家常茼蒿煮土豆,營養好吃又健康

主料

土豆 :300
茼蒿 :105

輔料

味精 :適量
油 :適量
竹鹽 :適量

具體步驟

家常茼蒿煮土豆怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:土豆(已清洗去皮切開)、茼蒿(已清洗切開)

家常茼蒿煮土豆怎麼做好吃又簡單 第3張

2.燒鍋倒油燒熱,下入切好的土豆翻炒翻炒。

家常茼蒿煮土豆怎麼做好吃又簡單 第4張

3.接著,加適量的清水煮開煮至土豆熟。

家常茼蒿煮土豆怎麼做好吃又簡單 第5張

4.然後,合入切好的茼蒿翻動一下煮開。

家常茼蒿煮土豆怎麼做好吃又簡單 第6張

5.最後,加適量的竹鹽。

家常茼蒿煮土豆怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加適量的味精。

家常茼蒿煮土豆怎麼做好吃又簡單 第8張

7.調味翻勻,即成。

烹飪技巧

隨意做