檸檬蜂蜜,是我們常見的一種飲品,它可以用來泡茶、也可以用來泡水,一般的人是用來泡水喝,酸酸甜甜,味道非常好,它具有美容養顏,祛斑祛痘的功效,特別適合愛美的女性朋友。
主料
蜂蜜500ml :輔料
玻璃瓶 :具體步驟
1.準備所需要的材料:檸檬2個(之前聽人說500ml蜜+1個檸檬,結果不夠,我又加了一個)蜂蜜500ml,消過毒的玻璃瓶~
2.把檸檬用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。
3.去掉頭尾兩邊~
4.將檸檬切成薄片,切檸檬的時候捏住兩邊,這樣就切出來的檸檬片比較完整,檸檬汁也不會濺出來。(忽略我的刀功)
5.一層蜂蜜,一層檸檬
6.因為檸檬的酸性很強,所以蜂蜜不要放 的太少了,不然泡出來的蜂蜜水會很酸的。我是兩個檸檬加500ML的蜂蜜,也可以按照自己的口味適當的增減。
衝調檸檬蜜的時候不要用過熱的水,因為蜂蜜中含有酵素,遇上過熱的水會釋放過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營養成份被破壞哦。