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孕婦鯽魚大補湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.78W
孕婦鯽魚大補湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

鯽魚 :一條
香菜 :兩根

輔料

鹽 :適量少放
豬骨老湯 :一小碗
胡椒粉 :兩小勺

具體步驟

1. 將買來的魚洗淨

2. 把姜切絲

3. 把薑絲放在魚肚子裡去腥,同時放少量料酒,淹20分鐘。

4. 老湯放入鍋中

5. 把淹完的魚在洗一遍,有的孕婦受不了姜味,所以洗掉,就去去腥就行。

6. 把魚放在鍋裡,開始燒水,先大火燒開,放鹽調味,在放少量胡椒粉開胃,再小火慢燉約20分鐘,

7. 加香菜出鍋,大功告成。想為未來的寶寶有個健康的身體就請收藏吧!