準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
鯽魚 :
一條 香菜 :
兩根 輔料
鹽 :
適量少放豬骨老湯 :
一小碗 胡椒粉 :
兩小勺 具體步驟
1. 將買來的魚洗淨
2. 把姜切絲
3. 把薑絲放在魚肚子裡去腥,同時放少量料酒,淹20分鐘。
4. 老湯放入鍋中
5. 把淹完的魚在洗一遍,有的孕婦受不了姜味,所以洗掉,就去去腥就行。
6. 把魚放在鍋裡,開始燒水,先大火燒開,放鹽調味,在放少量胡椒粉開胃,再小火慢燉約20分鐘,
7. 加香菜出鍋,大功告成。想為未來的寶寶有個健康的身體就請收藏吧!