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smoothies如何做簡單又美味|green

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.38W

green smoothies怎麼做好吃又簡單

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘

主料

西紅柿：1個
青瓜：1／4根
香蕉：1根
水：1／3杯

輔料

具體步驟

1. 青瓜，西紅柿切丁備用。

2. 水，青瓜丁西紅柿丁放進攪拌機，絞10秒左右，放入香蕉，絞大概半分鐘，完成。

Tags：蔬菜水果汁 smoothies 好吃 green

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