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天然酵母養成記怎麼做|天然酵母養成記的做法

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.63W
天然酵母養成記的做法 天然酵母養成記怎麼做

之前做過很多次天然酵母,都是看人家部落格的,但是要麼養的不成功,要麼麵包發酵不成功,都半路而廢了。麵包新語書上很多面包都有天然酵母,如果不養的話,就很多面包不能做,因此決定再養一次,一步一步完全按照書中的步驟來,已經做完差不多三週,養的不錯,做麵包也成功。(注:書中試用中筋麵粉,我使用的是蛋白質含量為12.5的高筋麵粉)

食材明細

主料
  • 葡萄乾 (適量)
  • 高筋麵粉 (適量)
  • (適量)
  • 蜂蜜 (適量)
  • 麥芽糖 (適量)
  • (適量)
  • 其他 口味
  • 其他 (工藝)
  • 數天 (耗時)
  • 神級 (難度)

天然酵母養成記的做法步驟

  • 天然酵母養成記的做法 天然酵母養成記怎麼做 第2張

    1、先養葡萄乾,大約一週。水60g,蜂蜜10g,葡萄乾30g。蜂蜜加水攪拌均勻,倒入熱水燙過並且控幹水分的瓶子,加入葡萄乾,密封,在陰涼處存放,每天晃動一次瓶子。

  • 天然酵母養成記的做法 天然酵母養成記怎麼做 第3張

    2、有個小插曲,葡萄乾吸收水分,時間越久,水量越少,真怕最後一點汁水都沒了,圖片可以看到,13號比12號水位低很多

  • 天然酵母養成記的做法 天然酵母養成記怎麼做 第4張

    3、大約一週後,葡萄乾略浮起(水分太少了,浮起不明顯),汁水錶面有很多氣泡,就可以了

  • 天然酵母養成記的做法 天然酵母養成記怎麼做 第5張

    4、第一天:1、用濾網過濾葡萄汁作為酵母液,葡萄乾扔掉不用。我一共取出36g酵母液2、以酵母液為100份,加入185份的高筋麵粉和2份麥芽糖,攪拌機攪打成團。我的分量是酵母液36g,高筋麵粉36*1.85=67g,麥芽糖用筷子佔了一點。揉麵中能明顯感覺麵糰特別幹,手沾3次水才成團。蓋上保鮮膜室溫發酵不少於16小時。

  • 天然酵母養成記的做法 天然酵母養成記怎麼做 第6張

    5、第二天:1、發酵超過16小時。麵糰正好100g(估計水分有揮發)。下圖是發酵後的狀態,已經沒有發酵前那麼幹了。

  • 天然酵母養成記的做法 天然酵母養成記怎麼做 第7張

    6、第二天:2、以麵糰為100份,高筋麵粉100份,水50份,麥芽糖2份攪拌成團。我的麵糰正好100g,加入高筋麵粉100g,水50g,麥芽糖用筷子佔了一點,廚師機攪打,還是覺得特別幹,廚師機打麵糰特別費勁。下圖是發酵16小時以上的狀態,很滿的一盆。

  • 天然酵母養成記的做法 天然酵母養成記怎麼做 第8張

    7、第二天:2、以麵糰為100份,高筋麵粉100份,水50份,麥芽糖2份攪拌成團。我的麵糰正好100g,加入高筋麵粉100g,水50g,麥芽糖用筷子佔了一點,廚師機攪打,還是覺得特別幹,廚師機打麵糰特別費勁。下圖是發酵16小時以上的狀態,很滿的一盆。3、以麵糰為100份,加入高筋麵粉100份,水50份,麥芽糖2份,鹽1份,攪拌均勻,室溫發酵16小時以上。我的分量是麵糰250個,高筋麵粉250g,水125g,麥芽糖5g,鹽2.5g。這次是發酵箱27℃發酵,發酵結束後面團異常柔軟。第三天:比例同上。我的分量是麵糰取125g,高筋麵粉125g,水63g,麥芽糖2.5g,鹽1.25g廚師機攪打,放入發酵箱27℃發酵,超過16小時,取出時麵糰也是非常柔軟,有明顯的酸味。第四天:同第三天

  • 天然酵母養成記的做法 天然酵母養成記怎麼做 第9張

    8、第五天:測試麵糰的PH值。方法是取10g麵糰,加入50g水攪拌成液體。用PH試紙,測出PH值大約5.5

  • 天然酵母養成記的做法 天然酵母養成記怎麼做 第10張

    9、第五天:測試麵糰的PH值。用PH試紙,測出PH值大約5.5

  • 天然酵母養成記的做法 天然酵母養成記怎麼做 第11張

    10、第五天:重複第三天的內容。麵糰取125g,加入高筋麵粉125g,水63g,麥芽糖2.5g,鹽1.25g廚師機打,放入發酵箱,27攝氏度,發酵超過16小時。發酵結束後的狀態如圖

  • 天然酵母養成記的做法 天然酵母養成記怎麼做 第12張

    11、關於儲存:書裡說是用保鮮膜包好麵糰,用帆布裹緊放入冰箱。我沒有帆布,就用密封袋排靜空氣儲存。

  • 天然酵母養成記的做法 天然酵母養成記怎麼做 第13張

    12、但是捏,實際情況很慘烈啊【麵包新語系列】天然酵母養成記,看看放在冰箱裡第二天的慘狀。保鮮膜都被擠破了,是保鮮膜破了,不是封口被擠開。活力驚人啊【麵包新語系列】天然酵母養成記

小竅門

我的解決辦法是密封袋不要排空空氣,這樣酵母長大後就有空間了。其實保鮮膜一樣會被撐壞,但是比第一次要好很多了。首頁圖就是用這個酵母做的鄉村麵包,發的不錯吧
後續還做了無花果鄉村麵包和葡萄乾鄉村麵包,還有老武最愛的全麥小餐包,後邊陸續發上來。這個酵母養的還不錯,至少已經存活3周啦