![塔博勒蝦肉沙拉怎麼做好吃又簡單]( "塔博勒蝦肉沙拉怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
幹小麥 ：
150沸水 ：
600毫升初榨
橄欖油 ：
3湯匙新鮮檸檬汁 ：
4湯匙青瓜 ：
1根香蔥 ：
1把新鮮歐芹 ：
半把新鮮薄荷葉 ：
1把胡荽粉 ：
1湯匙新鮮薑末 ：
1湯匙煮好的大蝦 ：
10個 輔料
現磨黑胡椒 ：
適量鹽 ：
適量 具體步驟
1. 將幹小麥放到大碗裡，倒上沸水和橄欖油，攪拌好之後蓋上蓋，放置15-20分鐘。
2. 當水被小麥吸收，小麥變軟後加入檸檬汁，青瓜，香蔥，歐芹和薄荷。再加些胡荽、薑末、鹽和黑胡椒。最後放些蝦肉點綴即可。
千里飄香谷
